Jeśli chodzi o pozycje porodowe, poród na stojąco nie jest nowym pomysłem. Chociaż poród na stojąco nie jest w USA zjawiskiem powszechnym, istnieją dowody na to, że na przestrzeni dziejów ludzie rodzili na stojąco lub w innych naturalnych pozycjach.
Czy łatwiej jest rodzić na stojąco? Niektóre kobiety uważają, że tak. Z tego i kilku innych powodów pozycja stojąca podczas porodu może być opcją, którą warto rozważyć podczas porodu.
Czy powinnaś rodzić na stojąco?
Wiele rodzących osób zachęca się do porodu w pozycji leżącej na plecach lub w pozycji półsiedzącej. Badanie z 2019 r. opublikowane w International Journal of Nursing Sciences wykazało, że 68% kobiet rodzących w Stanach Zjednoczonych przechodzi obecnie proces porodu w pozycji na plecach. Inne popularne pozycje to leżenie na boku lub na plecach z podniesioną głową i klatką piersiową. Pozycja stojąca i inne tradycyjne pozycje pionowe są znacznie mniej powszechne i stanowią mniej niż jedną trzecią wszystkich porodów.
Ale masz wybór, jeśli chodzi o pozycję porodową, która jest dla Ciebie odpowiednia. Możesz bronić się w kwestii pozycji porodowej i jest to ważny temat do omówienia przy wyborze lekarza lub położnej. Dokonując najlepszego dla siebie wyboru, ważne jest, aby wziąć pod uwagę zarówno zalety, jak i wady wstawania podczas porodu.
Zalety porodu na stojąco
Na podstawie przeglądu systematycznego Cochrane z 2017 r. poród w tradycyjnych pozycjach pionowych, takich jak stojąca, kucana, siedząca i klęcząca, może mieć kilka zalet w porównaniu z pozycjami bardziej ograniczonymi. Poród w pozycji stojącej może mieć następujący wpływ na poród:
- Pionowa pozycja porodowa może zapobiec konieczności stosowania pęsety lub porodu wspomaganego próżniowo.
- Jeśli wolno Ci stać, w pierwszym okresie porodu możesz poruszać się swobodniej, co może złagodzić bóle porodowe.
- Stanie może zapewnić Ci najlepszą pozycję do wspomagania naturalnego procesu (fizjologii) porodu i drugiego etapu porodu.
- Stanie pomaga dopasować dziecko do krzywizn miednicy i może ułatwić naturalne rotacje dziecka podczas schodzenia.
- Stanie może pomóc w naturalnej potrzebie opierania się i przepychania w drugiej fazie porodu, po pełnym rozwarciu i zatarciu szyjki macicy.
- Siła grawitacji może ułatwić przemieszczanie się dziecka w dół miednicy i z kanału rodnego.
- Ta pozycja może zmniejszyć potrzebę nacięcia krocza lub cięcia cesarskiego.
- Ta pozycja może zmaksymalizować przestrzeń w miednicy, co ułatwi schodzenie i naturalną rotację dziecka.
- Pionowa pozycja porodowa może zapewnić dziecku lepszy przepływ krwi, ponieważ duże naczynia krwionośne nie są uciskane podczas leżenia na plecach.
Komputerowa analiza procesów biomechanicznych związanych z porodem przeprowadzona w 2021 r. potwierdza, że dane dotyczące optymalnej pozycji matki podczas porodu wciąż ewoluują i że nie istnieje pozycja idealna. Autorzy raportu zauważyli jednak, że pozycja stojąca i inna pozycja pionowa zapewnia lepsze ułożenie ciała i miednicy, co zapewnia dziecku szerszy otwór.
Próbowanie różnych pozycji podczas porodu może zmniejszyć ból i sprawić, że poczujesz się bardziej komfortowo. Pozycja stojąca lub inna pozycja wyprostowana zamiast leżenia w łóżku również może przyspieszyć poród.
Wady porodu na stojąco
Ponieważ każdy poród jest wyjątkowy, może się okazać, że wstawanie podczas porodu nie będzie dla Ciebie właściwym wyborem. Do potencjalnych wad pozycji stojącej przy porodzie zaliczają się:
- Chociaż lekarze wcześniej uważali, że podczas porodu w pozycji pionowej może występować większa tendencja do rozdzierania tkanek krocza, badanie przeprowadzone na 246 rodzących kobietach wykazało, że nie ma związku pomiędzy pozycją porodową a urazem krocza.
- opiekunkom trudniej jest przeprowadzić poród dziecka ze względu na ograniczony dostęp do krocza.
- Trudniej jest stać lub chodzić, jeśli podaje się płyny dożylnie, masz cewnik do pęcherza lub potrzebujesz ciągłego monitorowania płodu.
- Stanie może być męczące i dlatego trudne do utrzymania przez cały poród.
- Według badania Cochrane, o którym mowa powyżej, ryzyko większej utraty krwi może być zwiększone.
- Nie możesz zastosować znieczulenia zewnątrzoponowego w celu złagodzenia bólu, ponieważ nie będziesz w stanie bezpiecznie stać ani chodzić.
Jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie znieść poród i urodzić dziecko, jeśli masz ciążę wysokiego ryzyka lub występują u niej powikłania i musisz być monitorowana przez cały czas porodu.
Wskazówki dotyczące porodu na stojąco
Jeśli poród na stojąco jest dla Ciebie właściwym wyborem, istnieje wiele sposobów, aby ustawić pozycję stojącą jako podstawową pozycję podczas porodu. Jedna z tych wskazówek może pomóc:
- W pierwszym okresie porodu, pomiędzy skurczami, możesz chodzić.
- Przytrzymaj się ściany, partnera lub innego wspornika porodowego, aby uzyskać stabilność podczas skurczów.
- Możesz wrócić na łóżko porodowe lub na krzesło, gdy jesteś zmęczona lub Ty i Twoje dziecko potrzebujecie okresowego monitorowania.
- W drugiej fazie porodu, kiedy nadchodzi czas wypchnięcia dziecka, możesz przejść z pozycji stojącej do innej pozycji pionowej, np. kucać, klękać nad krzesłem lub łóżkiem albo klęczeć na czworakach.
Na koniec pamiętaj, że możesz przejąć kontrolę podczas porodu. Kobiety są zachęcane do poruszania się i zmiany pozycji, które uznają za wygodne podczas całego procesu porodu. Opcja stania lub przyjmowania innej pozycji pionowej podczas porodu może być dla Ciebie atrakcyjna. Omów pozycje porodowe oraz korzyści i ryzyko ze swoim lekarzem lub położną, gdy będziesz omawiać plan porodu w miarę zbliżania się terminu porodu.
