„Te dzieciaki nie słuchają!” Jeśli nie powiedziałeś tych słów przynajmniej raz podczas swojej rodzicielskiej podróży, czy w ogóle jesteś rodzicem? Dynamiczne małe dzieci nie zawsze robią to, o co się ich prosi, a dorośli mogą być niezwykle frustrujący, gdy dzieci nie słuchają. Wiedza, jak nakłonić dzieci do słuchania, ułatwi życie każdemu.
Zamień „Nie” na „Do
Rodzice często wpadają w błędne koło używania słowa „nie”. Próbując powiedzieć dzieciom, aby zaprzestały negatywnego zachowania, wielokrotnie mówią im, czego NIE robić. Dla osoby dorosłej ma to sens, ale dla dzieci może być kłopotliwe. Muszą najpierw rozważyć, czego nie powinni robić, a następnie zastanowić się, co powinni zamiast tego robić. Rodzice mogą wyeliminować to zamieszanie, całkowicie pomijając „nie” i przechodząc od razu do „robienia”. Te przykłady ilustrują, jak rodzic może zamienić negatywną mowę w pozytywną, aby pomóc dzieciom lepiej słuchać i wykonywać pozytywne zadania.
- Zamień „Nie biegaj po domu”. z „Proszę wejść do naszego domu”.
- Zamień „Nie bij swojej siostry”. z „Proszę starać się delikatnie dotykać swoją rodzinę i przyjaciół.”
- Replace „Nie rzucaj brudnych ubrań na podłogę”. z komunikatem „Proszę włożyć brudne ubrania do kosza na pranie”.
Znajdź czas na TAK
Rodzice często mówią „nie”. Dzieci każdego dnia zadają milion przypadkowych pytań. Od prostych próśb, np. czy mogą malować, po irracjonalne prośby, np. czy mogą kupić kucyka i umieścić go w piwnicy? Te pytania wypalą dziury w mózgu nawet najbardziej cierpliwego i refleksyjnego rodzica; i nagle łatwiej jest powiedzieć „nie”. Przytłoczeni, zestresowani i wyczerpani rodzice uciekają się do „nie”, ponieważ jest to łatwiejsze i zapewnia ostateczność rozmowie.
Kiedy dzieci ciągle słyszą „nie”, przestają słuchać tego, o co je prosisz. W końcu tak naprawdę nie słuchasz ich próśb, prawda? Nie oznacza to, że musisz zgadzać się na wszystko, o co cię proszą. To się nie stanie, ale możesz stworzyć iluzję „tak” w swoich odpowiedziach.
Kiedy Twoje dziecko pyta, czy w środę rano może pójść na basen, a Ty nie możesz mu tego zrobić, nie mów po prostu „nie” i niech to się skończy. Rozważ udzielenie odpowiedzi frazą taką jak:
- „To brzmi naprawdę zabawnie. Zróbmy to w ten weekend, żeby tatuś też mógł przyjść!”
- „Ja też uwielbiam basen! To może być fajny sposób na zakończenie dnia, kiedy skończę pracę.”
- „Jeśli pójdziemy jutro, możemy poprosić przyjaciela, aby nam towarzyszył.”
Chcesz, żeby słuchali? Mów krótko
Prosisz dziecko, aby coś zrobiło, a ono ignoruje Twoją prośbę. Natychmiast siadasz z nimi i rozpoczynasz obszerny wykład na temat tego, dlaczego powinni słuchać, co może się stać, gdy tego nie zrobią, i dlaczego w ogóle poprosiłeś ich o wykonanie zadania. Te długie, przeciągające się rozmowy to niezawodny sposób, aby oczy dzieci zaszkliły się, a mózgi całkowicie sprawdziły. Są one wykonywane, zanim w ogóle trafisz na mięso i ziemniaki z wykładu. Teraz nie słuchają Twojej prośby ORAZ nie słuchają Twojej dalszej dyskusji. To strata czasu i energii.
Dobrze jest pracować w chwilach, w których można się czegoś nauczyć, kiedy dzieci ignorują Twoje prośby, ale dalsze wypowiedzi powinny być krótkie i zwięzłe. Jeśli chcesz, żeby usłyszeli wszystko, co mówisz, nie trać słownictwa.
Włącz wszystkich w tryb słuchania
Każdy rodzic wykrzykuje rozkazy wymarszu z drugiego końca domu do swoich dzieci. Są szanse, że od razu cię dostroją, gdy powiesz im, żeby zrobili coś w ten sposób. Jeśli chcesz, aby Twoje dzieci poważnie traktowały Twoje prośby, upewnij się, że wszyscy są w trybie słuchania. Bądź twarzą w twarz ze swoim dzieckiem, gdy go o coś poprosisz. Zejdź na ich poziom i nawiąż z nimi kontakt wzrokowy. Rozważ połączenie delikatnego dotyku fizycznego, np. lekkiej dłoni na ramieniu lub nadgarstku, ze słowami, aby wskazać, że nawiązywane jest połączenie.
Więź jest kluczem do związku pełnego szacunku
Połączenie jest kluczem do relacji pełnej szacunku, w której dwie osoby decydują się słuchać wzajemnych próśb i je realizować. Upewnij się, że poświęcasz czas na swoją relację z dzieckiem, aby stworzyć znaczące więzi. Obserwuj, co robią, komentuj to i, jeśli to konieczne, udzielaj pozytywnych pochwał i informacji zwrotnych. Kiedy dzieci czują więź z dorosłymi w swoim życiu, są bardziej otwarte i podatne na ich wpływ.
Modeluj umiejętności skutecznego słuchania
Dzieci uczą się od dorosłych, a nie tylko na ich słowach; uczą się obserwując swoje działania. Jeśli chcesz, aby Twoje dzieci były aktywnymi słuchaczami, sam bądź aktywnym słuchaczem. Pokaż dzieciom, że potrafisz słuchać. Wysłuchując ich, pamiętaj:
- Zachowaj spokój podczas gorących dyskusji.
- Bądź empatyczny wobec ich próśb.
- Słuchaj więcej niż mówisz.
- Poczekaj, aż dzieci skończą mówić, aby odpowiedzieć.
- Upewnij się, że dobrze je usłyszałeś, używając zwrotu: „Słyszę, co mówisz”
Im bardziej pokażesz, że potrafisz być pełnym szacunku słuchaczem, tym częściej Twoje dzieci będą robić to samo.
Dowiedz się, dlaczego nie słuchają z innych powodów
Ciągle prosisz dziecko o zrobienie czegoś, a te rzeczy po prostu się nie zdarzają. Nie odczuwasz oporu. Nie wykazują żadnych oznak chęci zaangażowania się w klasyczną walkę o władzę, więc co się tutaj dzieje? Krótka odpowiedź brzmi: to może być nic. Może też być wiele powodów, dla których Twoje dziecko nie słucha. Jeśli wydaje się, że Twoje dziecko nie słucha konsekwentnie, rozważ następujące kwestie:
- Czy dobrze mnie słyszą?
- Czy mają problemy z przetworzeniem tego, o co pytam?
- Czy rozumieją język, którego używam?
- Czy mają problemy ze wskazówkami wieloetapowymi? Czy widzę tutaj wzór?
Naprawdę zagłębij się w tworzenie ściany dzięki umiejętnościom słuchania. Jeśli czujesz, że dzieje się coś bardziej złożonego niż element behawioralny polegający na niesłuchaniu, skontaktuj się z zaufanym specjalistą, omów swoje wątpliwości i zbadaj możliwe sposoby, aby dowiedzieć się, dlaczego słuchanie jest zakłócane.
Wybór oferty
Czasami wybór nie wchodzi w grę. Dzieci muszą robić to, o co je proszą. Czasami jednak oferowanie możliwości wyboru jest potężnym narzędziem, które można wykorzystać, aby pomóc dzieciom słuchać i wykonywać postawione im zadania. Jeśli to możliwe, daj swoim dzieciom możliwość wyboru między dwiema opcjami. Upewnij się, że wybrany przez nich wybór jest wyborem, z którym możesz żyć. Dzieci poczują się wzmocnione, gdy mają coś do powiedzenia, a Ty poczujesz, że robią coś, o co prosisz.
Zamiast mówić: „Pobierz swoje zabawki”. Możesz powiedzieć: „Czy mógłbyś zabrać swoje zabawki lub odłożyć ubrania”. Jedno i drugie to obowiązki, które trzeba wykonać. Czasami trzeba się zadowolić, gdy jedna rzecz zostanie skreślona z listy rzeczy do zrobienia.
Niech naturalne konsekwencje zaczną obowiązywać
Kiedyś powtarzałeś swojemu nastolatkowi, żeby przyniósł pranie z sypialni w piwnicy na górę, abyś mógł je uprzejmie wyprać i mieć gotowy strój piłkarski na jutro. Jesteś takim dobrym rodzicem, że wykonujesz dla nich tę przyziemną pracę! Jedynym problemem jest to, że nigdy nie przynoszą do ciebie kosza ze śmierdzącymi ubraniami. Możesz stale prosić ich o przyniesienie koszyka, możesz sam go zdobyć lub możesz wyznaczyć karę za niesłuchanie.
Ooooor, możesz pozostawić naturalne konsekwencje i robić to, co potrafi najlepiej. Niech ich brudne ubrania leżą w piwnicy. Jutro ich mundury będą śmierdzieć na treningu piłki nożnej. Twoje dziecko może być skrępowane i wściekłe na Ciebie jak szerszeń za to, że nie uporałeś się z praniem, ale prawdopodobnie będzie bardziej się zastanawiać nad wysłuchaniem Twojej prośby, gdy następnym razem poprosisz je o przyniesienie prania.
Nie ma magicznej różdżki, która sprawi, że dzieci będą słuchać
Nie ma magicznej różdżki ani tajnego hasła, które sprawią, że wszystkie elementy od razu ułożą się na swoim miejscu, co poprawi słuch dzieci. Słuchanie to rodzaj umiejętności, którą dzieci muszą stale ćwiczyć, aby je doskonalić. Modeluj dobre słuchanie, korzystaj ze wskazówek, które okazały się skuteczne i pomagają dzieciom wyrosnąć na lepszych słuchaczy, i bądź cierpliwy. Robiąc te trzy rzeczy, Twoje dzieci będą na dobrej drodze do słuchania Ciebie i innych.
