Przestrzeganie diety wegańskiej może czasami ograniczyć wybór jedzenia. Jednak ci, którzy od czasu do czasu pozwalają sobie na słodycze, nie mają się czego obawiać, ponieważ dostępnych jest wiele wegańskich słodyczy, którymi każdy może się cieszyć. Niektóre z tych cukierków są produkowane przez całkowicie wegańskie marki, a niektóre są po prostu wolne od niewegańskich składników. Następnym razem, gdy będziesz potrzebować smacznego poczęstunku, spróbuj jednego z nich.
Mądrala
Cukierki, które lubią zarówno dzieci, jak i dorośli. Smarties są dobre dla wegan. Smarties są wegańskie i bezglutenowe, a firma z dumą stoi za tymi, którzy wybierają wegański styl życia. Fani Smarties twierdzą, że ten cukierek był ulubieńcem dzieciństwa. Smarties można znaleźć w większości lokalnych sklepów spożywczych lub w sklepie Amazon.
Zdrowa, organiczna, delikatna ryba
Te cukierki z czerwoną rybą stanowią organiczną odmianę tradycyjnej szwedzkiej ryby. Organiczne DelishFish zaspokajają potrzeby wielu diet, ponieważ wykorzystują naturalne składniki i są wegańskie, bezglutenowe, bez GMO, koszerne i wolne od syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy. Można je kupić u producenta za około 3,79 dolara za torbę.
Taśma bąbelkowa Hubba Bubba
Ta ulubiona guma z dzieciństwa to smaczna i przyjazna dla wegan guma. Hubba Bubba pojawia się na liście „odpowiednich dla wegan” firmy Wrigley i zawiera proste składniki, wolne od niewegańskich dodatków. Hubbę Bubbę można kupić w prawie każdym sklepie spożywczym lub sklepie internetowym, a także w Internecie.
Kropki
Dots to tradycyjny cukierek, którego początki sięgają 1945 roku. Słodkie, ciągnące się kropelki są wegańskie i składają się z syropu kukurydzianego, cukru, modyfikowanej skrobi spożywczej, kwasu jabłkowego, naturalnych i sztucznych aromatów, cytrynianu sodu i sztucznych barwników (w tym FD&C czerwony 40, żółty 5, niebieski 1). Recenzenci mają stosunek miłość-nienawiść do tych słodkich kropelek, które przyklejają się do zębów, ale ci, którzy lubią kropki, mogą je znaleźć w większości sklepów spożywczych, takich jak Walmart, za około 2,50 dolara.
Kubeczki z masłem orzechowym z ciemnej czekolady Justina
Znalezienie wegańskich kubków z masłem orzechowym może być trudne, ale kubki z masłem orzechowym z ciemnej czekolady Justina mogą złagodzić to pragnienie. Ulubione słodycze zdrowych orzechów i wegan, te kubki z masłem orzechowym otrzymały 4,7 z 5 gwiazdek na Influenster. Wiele osób uwielbia je za bogaty, dekadencki, ale niezbyt słodki smak. Kubeczki z masłem orzechowym z ciemną czekoladą Justina możesz kupić w Whole Foods lub na Thrive Market.
Dzieci z kwaśną łatką
Wielu wegan jest podekscytowanych faktem, że popularne słodycze Sour Patch Kids są wegańskie. Ten kwaśny przysmak zawiera modyfikowaną skrobię kukurydzianą zamiast żelatyny, aby uzyskać uwielbianą przez ludzi konsystencję gumowatej konsystencji. Możesz sprawdzić, gdzie sprzedawane są Sour Patch Kids, korzystając z narzędzia lokalizatora produktów.
Wesołych Ranczerów
Jolly Ranchers to tradycyjne twarde cukierki o smaku owocowym. Etykieta składników tego słodkiego przysmaku zawiera syrop kukurydziany, cukier i 2% lub mniej kwasu jabłkowego, naturalny i sztuczny aromat, sztuczny barwnik czerwony 40, niebieski 1, żółty 5, żółty 6 – wszystkie są składnikami bezpiecznymi dla wegan. Jolly Ranchers możesz kupić w większości sieci spożywczych lub w Internecie.
Nierealne klejnoty z ciemnej czekolady i orzeszków ziemnych
Unreal stworzył wegańskie, wolne od GMO, sprawiedliwego handlu, w całości naturalne na bazie orzechowych M&M'sów i ludzie je uwielbiają. Te klejnoty z ciemnej czekolady i orzeszków ziemnych cieszą się uznaniem za to, że są pysznym przysmakiem, który uwielbiają nawet nieweganie. Te smakołyki z ciemnej czekolady możesz kupić online w sklepie Thrive za około 4,00 USD.
Składniki, których należy unikać
Zawsze zachowuj ostrożność i sprawdzaj etykietę, kupując słodycze lub jakąkolwiek pakowaną żywność na diecie wegańskiej. Chociaż wiele cukierków jest naturalnie wegańskich, niektóre zawierają pewne podstępne składniki, których wszyscy mogą nie zauważyć. Według PETA do typowych składników cukierków, które nie są wegańskie, należą:
- Kamina – Nazywana także koszenilą E120, składnik ten wytwarzany jest z rozdrobnionych owadów. Karmin jest używany jako czerwony barwnik w żywności.
- Żelatyna - ten składnik wytwarzany jest z kości, skór i innych części zwierząt, aby uzyskać konsystencję przypominającą galaretkę.
- Shellac (aka Glazura Cukiernicza) – to błyszczące wykończenie wielu cukierków powstaje z odchodów owadów.
Słodki i wegański
Jeśli przestrzegasz diety wegańskiej, nie obawiaj się, ponieważ wciąż istnieje wiele opcji słodyczy, którymi możesz się cieszyć. Tak się składa, że wiele tradycyjnych cukierków jest po prostu wegańskich, a nowsze firmy produkują również kreatywne, pyszne wegańskie cukierki.
