Wychowywanie dzieci jako samotny ojciec to przygoda, to prawda! Będzie mnóstwo wzlotów i upadków, a lata będą wypełnione wspomnieniami i trudnościami. Choć samotne rodzicielstwo jest wyzwaniem, wypróbowane i prawdziwe wskazówki i rady mogą pomóc ojcom w byciu najlepszym samotnym rodzicem, jakim mogą być.
Stwórz wioskę
Niezwykle korzystne jest posiadanie wioski wsparcia, która pomaga w wychowaniu dzieci. Otaczaj się niezawodnymi, zdrowymi ludźmi, którzy pomogą Ci, gdy będziesz tego potrzebować. Wszyscy rodzice potrzebują systemu wsparcia, na którym mogą polegać, ale samotni rodzice szczególnie potrzebują zaufanej rodziny i przyjaciół, do których mogą się zwrócić, gdy potrzebują emocjonalnej lub fizycznej pomocy z dziećmi. Twoi ludzie mogą pomóc w opiece nad dziećmi lub odebrać telefon, gdy poczujesz się wyczerpany emocjonalnie. Wszyscy w Twoim najbliższym kręgu służą istotnemu celowi w Twoim życiu, dzięki czemu pogodzenie tego wszystkiego jest trochę łatwiejsze dla Ciebie i Twoich dzieci.
Bądź wzorem do naśladowania dla swoich dzieci
Matki i ojcowie są wzorami do naśladowania i pierwszymi nauczycielami w życiu swoich dzieci. Twoje dziecko oczekuje od Ciebie, że będziesz dawać przykład i kierować nim we wszystkim, co robi. To trudne zadanie, ale możesz to zrobić. Przemyśl swoje decyzje i przypomnij sobie, że najmłodsi zawsze obserwują i absorbują Twoje słowa i działania.
Podnieś swoje dzieci dzięki społeczności
Dzieci potrzebują w swoim życiu wspaniałych wzorców do naśladowania. Otaczanie dzieci ludźmi, którzy wywrą na nie pozytywny wpływ, pomoże zbudować społeczność rodzinną i sieć kontaktów. Wzory do naśladowania mogą obejmować krewnych, bliskich przyjaciół, członków kościoła lub sąsiadów. Jeśli matka Twojego dziecka nie jest częścią jego życia, inne wspaniałe kobiece wzorce mogą pomóc je wzmocnić i wpłynąć na nie, gdy dorosną.
Utwórz równowagę między życiem zawodowym a prywatnym
Musisz wspierać te dzieciaki; dlatego trzeba pracować. Być może będziesz musiał pracować jeszcze ciężej, ponieważ jesteś samotnym ojcem wychowującym dzieci na utrzymaniu jednego rodzica. Jasne, masz rachunki do zapłacenia, artykuły spożywcze do kupienia, a dzieci wydają się potrzebować miliona rzeczy każdego dnia, ale potrzebują też ciebie, fizycznie. Zapewnienie środków finansowych swoim dzieciom jest niezwykle istotne, ale równie ważna jest dostępność dla nich, zapewniając równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Bądź w domu, aby pomóc w odrabianiu zadań domowych, przygotować posiłki i spędzić razem czas.
Opanuj sztukę słuchania
Jeśli jesteś jedynym rodzicem dzieci lub rodzicem, z którym spędzają większość czasu, staraj się o doktorat.w słuchaniu. Dowiedz się, jak być dobrym słuchaczem swoich dzieci, aby czuły się komfortowo, przychodzić do Ciebie i rozmawiać o wszystkim. Stwórz relację, w której będą mogli Ci zaufać i liczyć na to, że ich wysłuchasz.
Nie mów źle o swoim byłym
Jeśli Ty i drugi rodzic dzieci nie jesteście już powiązani romantycznie, nie oznacza to, że nie możecie stworzyć wartościowego związku ze względu na dzieci. Bycie współrodzicem może być trudne, ale bycie cywilnym i pełnym szacunku wobec drugiego rodzica dziecka jest niezbędne dla jego stabilności i rozwoju. Nawet jeśli jesteś już u kresu relacji ze swoim byłym partnerem, pamiętaj, aby nigdy nie mówić o nim źle. Zawsze okazuj pełne szacunku zachowanie, gdy dzieci są obecne lub w zasięgu słuchu.
Przyjmij rutynę
Bez względu na to, czy masz dzieci na pełen etat, czy kilka dni w tygodniu, naucz się tworzyć rutynę i akceptować ją. Życie samotnego ojca prawdopodobnie wygląda zupełnie inaczej niż wtedy, gdy mieszkałeś w jednostce nuklearnej z dziećmi i swoim byłym. Pracuj nad stworzeniem nowej rutyny, na której dzieci będą mogły nauczyć się liczyć. Rutyna będzie wyglądać inaczej, tak jak życie wygląda teraz inaczej, ale to jest w porządku. Spraw, aby rutyna w Twojej rodzinie była funkcjonalna, skuteczna dla wszystkich, przewidywalna i korzystna. Twoja rutyna może obejmować rodzinne kolacje w wieczory, w których masz dzieci, wieczorne spacery lub wieczory filmowe, gdy jest to weekend dla rodziców, stałe pory dnia na odrabianie zadań domowych lub obowiązki domowe lub jakikolwiek inny przewidywalny zestaw działań i zachowań, które możesz uwzględnić w swoim planie zajęć. praktyka rodzicielska.
Tatusiowie córek: przeprowadźcie badania
Więź ojciec-córka jest święta. Chociaż kochanie swojej małej dziewczynki jest tak proste jak oddychanie, poznanie niektórych tajników wychowywania młodych kobiet może nie być wrodzone. Oprzyj się na tym, czego nie wiesz i poznaj specyfikę wychowywania kobiet. Przeczytaj, co możesz na temat rozwoju kobiet, abyś była dobrze przygotowana do wspierania swojej córki w czasach zmian. Oglądaj filmy na temat splatania i stylizacji włosów oraz nawiązuj kontakty z dorosłymi kobietami w swoim życiu, aby móc zadawać im pytania, gdy się pojawią.
Zaangażuj się we wszystko, co możesz
Bez względu na to, co Twoje dzieci (szczególnie starsze i nastolatki) mogą Ci powiedzieć, chcą, abyś angażował się w ich życie. Czymkolwiek oni się zajmują, ty też się w to włącz. Zapytaj ich o zainteresowania i znajdź czas na dzielenie się swoim hobby. Poznaj przyjaciół, trenerów i nauczycieli swoich dzieci. Miej pod ręką ich harmonogramy i bądź na meczach i występach, kiedy tylko możesz. Pokaż im poprzez swoje działania, że jesteś zaangażowany w ich życie i że cieszysz się, że jesteś częścią tego, co kochają.
Znajdź równowagę pomiędzy zabawą a dyscypliną
Samotni ojcowie muszą być zabawnymi rodzicami, a jednocześnie przestrzegać zasad dyscypliny. Jednym ze sposobów osiągnięcia tego celu jest poinformowanie dzieci, czego możesz od nich oczekiwać. Mogą przewidzieć, że masz ochotę zagrać w grę planszową lub rzucać piłką na podwórku, ale powinni też wiedzieć, jakie obowiązują Cię zasady i jakie są konsekwencje ich złamania. Możesz być zabawnym rodzicem, ale zabawa nie oznacza, że wszystko jest bezpłatne dla wszystkich. Dzieci nadal potrzebują struktury i oczekiwań we wszystkich gospodarstwach domowych, których są częścią.
Skoncentruj się na zajęciach rodzinnych
Kiedy masz dzieci, spraw, aby wszystkie zajęcia skupiały się wokół rodziny. Zajęcia rodzinne mogą obejmować pełne przygód wycieczki lub można je po prostu cieszyć się w zaciszu własnego domu. Nie liczy się sama aktywność, tylko czas spędzony razem. Pamiętaj, aby zmieniać zajęcia i uwzględniać wkład wszystkich, aby Twoje dzieci miały poczucie, że uczestniczą w planowaniu i zabawie.
Bądź otwarty i szczery wobec swoich dzieci
To w porządku, że wszyscy tęsknicie za mamą/tatą i za tym, jak wyglądała rodzina, zanim byliście samotnym tatą. Nie ma nic złego w plątaniu się i zepsuciu wszystkiego, gdy Ty i dzieci uczycie się poruszać w nowym terenie w krainie samotnego rodzicielstwa. Można także przyznać, że NIE znasz odpowiedzi na wszystkie pytania. Uczysz się wypełniać pewne luki, z którymi Twój partner mógł sobie wcześniej poradzić. Twoje dzieci nie potrzebują idealnego taty, potrzebują dobrego taty, który jest gotowy próbować, ponosić porażkę i próbować jeszcze raz. Pamiętaj, że duże zmiany wiążą się z dużymi emocjami u wszystkich. Podziel się swoimi przemyśleniami i pomysłami (i uczuciami w odpowiedni sposób) i zachęć dzieci, aby zrobiły to samo. Wszyscy poczujecie się bardziej połączeni, jeśli będziecie otwarci i szczerzy w kwestii dobra i zła.
Nadchodzą pytania, bądź na nie gotowy
Twoje dzieci prawdopodobnie będą miały do Ciebie kilka pytań dotyczących Twojego statusu samotnego ojca. Bądź na nie gotowy. Będą się zastanawiać, co się stało z tobą i mamą/tatą, a może będą się zastanawiać, gdzie jest mama/tata. Mogą nawet być ciekawi, czy w najbliższym czasie dołączy do nich nowy partner. Zastanów się, jakie pytania mogą mieć Twoje dzieci i spróbuj przygotować odpowiedzi, które zaspokoją ich ciekawość, a jednocześnie będą emocjonalnie odpowiednie dla ich etapu rozwoju.
Znajdź czas dla siebie
Bycie samotnym ojcem oznacza, że będzie bardzo mało czasu dla siebie. Pomiędzy dziećmi, pracą i codziennymi obowiązkami dorosłości, cenne minuty na doładowanie osobistego akumulatora będą nieliczne. Chociaż czas jest cennym towarem w świecie samotnego rodzica, nadal istotne jest, aby zapewnić sobie przestrzeń, w której można się o siebie zatroszczyć.
Znajdź to, co Cię skupia, pomaga Ci być najlepszym w sobie oraz pomaga zachować cierpliwość i spokój w kontaktach z dziećmi, i zrób to. Nie jesteś samolubnym rodzicem, który skupia się na swoich potrzebach. Jesteś mądrym rodzicem, który wie, że po prostu nie możesz dać z siebie wszystkiego swoim dzieciom, jeśli jesteś całkowicie wyczerpany.
Bądź wybiórczy w wyborze towarzystwa dzieci
Może nadejść czas, abyś zagłębił się w świat randek z nadzieją na znalezienie nowego towarzysza życia. Kiedy nadejdzie ten czas i znajdziesz osobę godną przedstawienia dzieciom, pamiętaj, że jest to poważna zmiana w świecie każdego człowieka. Spraw, aby przejście było jak najbardziej płynne dla dzieci; i pamiętaj, aby wprowadzać do życia swoich dzieci tylko osoby, które będą miały w sobie siłę, będą miały pozytywny wpływ i będą wzorami do naśladowania dla Twojego potomstwa. Ponadto zachowaj ostrożność w sprowadzaniu potencjalnych partnerów do domu. Może to być mylące dla dzieci, które co drugi miesiąc spotykają nowego „przyjaciela” taty.
Kiedy łączysz nowego partnera i dzieci w jedną całość rodzinną, zapewnij dzieci, że ta nowa osoba nie zajmie ich miejsca w centrum Twojego świata. Upewnij się, że dzieci rozumieją, że są na pierwszym miejscu, i przekaż potencjalnym nowym partnerom, że dzieci są Twoim najwyższym priorytetem.
Wyznaczaj cele swojej rodzinie i trzymaj się ich
Wyznacz cele swojej rodzinie i nadaj im priorytet. Jeśli cenisz sprawność fizyczną i zdrowie, pamiętaj o włączeniu celów związanych z tymi wartościami do swojego życia rodzinnego. Jeśli uważasz religię za kluczowy element zdrowego życia rodzinnego, uczyń wiarę celem, który będziesz podkreślał, gdy dzieci będą pod twoją opieką. Twoje cele i wartości mogą różnić się od celów Twojego byłego partnera, ale możesz kontrolować, skupiać się i napędzać tylko to, co dzieje się w Twoim własnym domu.
Rozwiedzeni ojcowie: twórz nowe tradycje
Jeśli kiedyś mieszkałeś z dziećmi i partnerem, prawdopodobnie miałeś tradycje rodzinne, które świętowałeś razem przez cały rok. Jako samotny ojciec może się okazać, że niektóre z tych tradycji nadal są ważne. To powiedziawszy, samotne rodzicielstwo również może tworzyć nowe tradycje. Twoje życie jest teraz inne i jako samotny ojciec możesz cenić inne rzeczy. Wykorzystaj swoje świeże spojrzenie i sposób życia, aby stworzyć nowe, ekscytujące tradycje, którymi dzieci będą mogły się cieszyć, gdy będą z tobą.
Zaakceptuj fakt, że będą popełniane błędy
Wszyscy rodzice popełniają mnóstwo błędów przez cały czas. Miej dla siebie trochę łaski, gdy będziesz rodzić bez partnera. Naucz się przyznawać do błędu, przepraszać, jeśli to konieczne, i wiedz, że żaden rodzic nie jest idealny, niezależnie od tego, czy jest samotny, czy nie. Zrób wszystko, co w Twojej mocy, i zrozum, że popełnianie błędów jest częścią procesu uczenia się. Jeśli zyskasz coś na tych błędach lub rozwiniesz się dzięki nim, to przede wszystkim warto je popełnić.
Kiedy wszystko staje się ciężkie, szukaj pomocy
Jeśli kiedykolwiek w życiu znajdziesz się w sytuacji, która wydaje Ci się przytłaczająca i niemożliwa, wiedz, że uzyskanie pomocy i wsparcia zawsze jest możliwe. Jeśli czujesz się zagubiony lub przygnębiony, poszukaj profesjonalnej pomocy, aby móc być jak najlepszym sobą.
Bycie samotnym tatą jest wyzwaniem i daje satysfakcję
Bycie samotnym rodzicem wiąże się ze specyficznymi wyzwaniami, ale wychowywanie dzieci najlepiej jak potrafisz może być również niezwykle satysfakcjonujące. Mając odpowiednią mentalność, system wsparcia i poświęcenie, możesz być wspaniałym, zdolnym rodzicem dla swoich dzieci. Zapewnij swoim dzieciom całą miłość, opiekę i wskazówki, których potrzebują, aby wyrosły na stabilnych i odnoszących sukcesy ludzi. Zrób to samo dla siebie.
