Powinnaś jak najwięcej odpoczywać w szpitalu, ponieważ po przyniesieniu dziecka do domu czas na sen będzie rzadkością. Nawet jeśli nie zdecydujesz się na rooming in – czyli wtedy, gdy dziecko będzie przebywać w Twoim pokoju przez cały pobyt w szpitalu – nadal nie będziesz mieć dużo nieprzerwanego odpoczynku. Czas spędzony w szpitalu to wstępny pogląd na to, jak będzie wyglądać sytuacja w domu, oczywiście bez wszystkich świateł, piszczących maszyn i pielęgniarek. Ponieważ będzie to czas drastycznych zmian, powinnaś upewnić się, że Ty i rodzina jesteście przygotowani na przyprowadzenie dziecka do domu.
Wracam do domu z dzieckiem
Ważne potrzeby
Szpital, w którym rodziłaś, zapewni Ci kilka artykułów, które możesz zabrać ze sobą do domu. Wiele z tych produktów stosowano u dziecka podczas jego pobytu w szpitalu. Być może będziesz mógł zabrać do domu którąkolwiek z koszulek, które miał na sobie, ale wiele szpitali daje nowe koszulki z logo szpitala. Wiele szpitali oferuje również torby na pieluchy wypełnione kuponami i próbkami pozwalającymi zaoszczędzić pieniądze. Jeśli go nie dostałeś, zapytaj jednego z pracowników pielęgniarskich, czy ma jakieś gratisy do rozdania.
Przedmioty, których będziesz potrzebować dla swojego dziecka, mogą obejmować:
- Strzykawka z gruszką
- Otrzymanie koca
- Gaz pokryty wazeliną do obrzezania małego chłopca, jeśli taki posiada
- Formuła
- Wszelkie pieluchy, które pozostały po otwarciu opakowania, aby założyć je dziecku
Będziesz musiała mieć w domu zestaw tych artykułów do pielęgnacji dziecka. Po wyjściu ze szpitala często zostawiasz przy sobie przedmioty, których używałeś dla siebie i które możesz zatrzymać, w tym maść do piersi, maść okołopielęgnacyjną, butelkę do wyciskania i być może poduszkę do dętki.
Ubrania podróżne
Jakie ubrania będzie nosić Twoje dziecko w domu? Możesz ulec pokusie, aby założyć swojej nowonarodzonej córce sukienkę z falbankami. Chociaż z pewnością nie ma w tym nic złego, może to nie być najwygodniejszy strój, jaki mogłaby założyć.
Prawdopodobnie spakowałeś kilka ubrań na zmianę. Nie zdziw się, jeśli będziesz musiała przynajmniej raz przewinąć noworodka, zanim wyjdziesz ze szpitala i wsiądziesz do samochodu. Jednak wygoda może być najlepszym rozwiązaniem, a jest wiele uroczych ubranek dla noworodków, które są również wygodne. Pamiętaj, że nawet jeśli w tej chwili czujesz się dobrze, sam powrót do domu i zadomowienie się w nim może być wyczerpujące. Prawdopodobnie nie będziesz chciała przebierać dziecka po powrocie do domu, więc dlaczego nie ubrać jej w coś słodkiego i wygodnego? Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę pogodę. Jeśli na zewnątrz jest zimno, przygotuj przytulny koc, aby ją owinąć, jak podano w KidsHe alth.
Powinieneś spakować także luźne ubrania dla siebie. Mimo, że dopiero urodziłaś, prawdopodobnie nie zmieścisz się jeszcze w stroje sprzed ciąży.
Planowanie kolejnych spotkań
Pierwszą wizytę kontrolną dziecka powinnaś zaplanować przed opuszczeniem szpitala. Według The Bump zazwyczaj należy zabrać noworodka w ciągu trzech do pięciu dni po urodzeniu na kontrolę, czy dziecko jest zdrowe.
Bezpieczeństwo samochodu dziecięcego
Obecnie większość szpitali nie wypuści noworodka do szpitala, dopóki nie zobaczą w Twoim samochodzie prawidłowo zamontowanego fotelika samochodowego. Oznacza to, że powinnaś już umieścić fotelik samochodowy w samochodzie na kilka tygodni przed terminem porodu i wiedzieć, jak to działa. Miejsca w Twojej okolicy, które pomogą Ci w prawidłowym zamontowaniu fotelika samochodowego, możesz znaleźć na stronie internetowej Krajowej Agencji Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Być może trzeba będzie wyregulować paski tak, aby dobrze przylegały do dziecka, gdy znajduje się ono w foteliku. Jeśli masz jakiekolwiek problemy, nie wahaj się poprosić o pomoc jednego z pracowników szpitala.
W domu z dzieckiem
Goście
Mam nadzieję, że wspólnie z partnerem omówiliśmy już, jak chcesz postępować z gośćmi w ciągu pierwszych kilku dni po przyniesieniu dziecka do domu. Niektóre młode mamy są całkowicie zadowolone, gdy od razu przyjdą do nich kilkoro gości, inne natomiast wolą, aby zaczekały kilka dni do rozpoczęcia wizyt. To zależy wyłącznie od Ciebie i nie powinnaś pozwalać, aby ktokolwiek wpędzał Cię w poczucie winy za to, że chcesz spędzić trochę czasu tylko ze swoim dzieckiem, partnerem i innymi dziećmi, które możesz mieć.
Kiedy już będziesz gotowy, aby umożliwić odwiedzającym, będziesz musiał ustalić pewne wytyczne i ograniczenia. Możesz ustawić godziny odwiedzin i zasugerować, aby przyjaciele i rodzina przychodzili w tym okresie. Jeśli niektóre osoby przeterminowały wizytę, a Ty karmisz piersią, masz wspaniały powód, aby usprawiedliwić siebie i dziecko i położyć się na odpoczynek i sesję karmienia piersią. Przede wszystkim nie przesadzaj. Masz także prawo zawetować każdą osobę, która wygląda na chorą, nawet jeśli twierdzi, że to tylko alergia.
Posiłki
Posiłki Twojego dziecka zostały już ustalone, ale rodzice też muszą jeść. Możesz mieć krewnych i przyjaciół, którzy przynoszą jedzenie lub możesz składać zamówienia na wynos z restauracji, delikatesów i sklepów spożywczych. Pamiętaj tylko, że nie będziesz dużo gotować, kiedy dziecko wróci do domu, więc zaplanuj inne sposoby nakarmienia rodziny.
Czas się dostosować
W końcu daj sobie i dziecku czas na przystosowanie się do przebywania w domu. Pamiętaj, że przyprowadzenie dziecka do domu było prawdopodobnie dość traumatyczne i potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do nowego otoczenia poza ciepłem Twojego macicy. Ty też potrzebujesz czasu – zrelaksuj się, odpocznij i ciesz się swoim nowym pakietem radości.
