Podstawowe kroki hula stanowią podstawę wyjątkowej formy tańca kulturowego Pacyfiku.
Tło Huli
Hula to tradycyjny taniec wysp hawajskich. Wykonuje się go do piosenek lub przyśpiewek zwanych meles. Taniec służy następnie do zilustrowania lub uzupełnienia tekstu mele.
Tańce dzielą się na dwie kategorie. Hula kahiko to starożytne tańce opowiadające historie z mitologii i ważnych wydarzeń historycznych. Hula auana odnosi się do bardziej nowoczesnych form tańca. Zwiększone wpływy Zachodu zaowocowały bardziej melodyjnymi piosenkami, a tematyka tańców się poszerzyła. Chociaż w przeszłości hula była wykonywana dla królów i służyła jako święto religijne, obecnie jest równie prawdopodobne, że będzie częścią ekspozycji dla turystów.
Kilka podstawowych kroków Hula
Występ hula składa się z wielu etapów. Oto kilka podstawowych zasad powszechnie stosowanych w tańcach:
Ha'a- Tancerze stoją z ugiętymi kolanami. To jest podstawowa pozycja, od której rozpoczynają się inne kroki hula.
Lewa – dosłownie przetłumaczone jako „podnoszenie”, ten krok polega na uniesieniu bioder.
Hela - Jeden z najbardziej podstawowych ruchów stóp, w przypadku heli tancerka dotyka jedną stopą w bok pod kątem około 45 stopni przed ciałem. Ciężar pozostaje na drugiej stopie, a tancerz utrzymuje postawę zgiętego kolana. Wraca stopą do pozycji wyjściowej i powtarza z drugą stroną.
Ka'o - Tancerz podnosi jedną stopę, następnie podnosi i opuszcza piętę drugiej stopy. Ruchy powtarzają się na drugiej stopie.
- 'Ami - To podstawowa rotacja bioder z wieloma odmianami.
-
- 'Ami 'ami - Dzięki tej opcji ruch nabiera surowego tonu.
- 'Ami 'ôniu - Obróć biodra w ósemkę, aby wykonać to 'ami.
- 'Ami ku'upau - Ta wersja opiera się na szybkości, aby zrobić wrażenie.
Kâholo – Ten krok polega na wykonaniu lewy podczas podróży. Tancerz najpierw robi krok w jedną stronę, a następnie podąża przeciwną stopą. Znów podchodzi w tę samą stronę. Jednakże, gdy podąża przeciwną nogą, nie opiera na niej ciężaru, przygotowując się do zmiany kierunku.
'Uehe - Tancerka unosi jedną stopę i podczas schodzenia przenosi ciężar ciała na przeciwne biodro. Następnie podnosi obie pięty, aby wypchnąć kolana do przodu, i powtarza te ruchy po przeciwnej stronie.
Lele - Kolejny ruch chodzenia, tancerz z każdym krokiem podnosi piętę.
Ruchy ramion
Ruchy ramion są kluczem do opowiadania historii przez hula. Dłonie tancerza mogą stać się kroplami deszczu lub falami oceanu. Zastosowanie różnych ruchów ramion może nadać występowi nowe znaczenie, ponieważ uzupełnia listę podstawowych kroków hula.
Instrukcja Huli
Uczniowie uczęszczają do halau hula, czyli szkół hula, gdzie otrzymują instrukcje dotyczące podstawowych kroków hula. Mele.com udostępnia listę halau hula dla potencjalnych tancerzy.
Jednak nie każdy mieszka w pobliżu odpowiedniej szkoły. Instrukcja DVD pozwala na naukę hula we własnym domu. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię podstawowy trening, czy poważna instrukcja, mamy dla Ciebie film. Oto kilka dostępnych tytułów:
- Trening fitness z tańcem na wyspie
- Instruktażowe płyty DVD i pokazy tańca ze szkoły Nâ Puakea O Ko'olaupoko na Hawajach oferują informacje dla tancerzy na wszystkich poziomach zaawansowania
- Jak hula DVD
- Róbmy Hula!: Naucz się kołysać po hawajsku dla dzieci zawiera zestaw z akcesoriami hula
Bez względu na to, czy chcesz tańczyć hula, czy jesteś po prostu zainteresowanym obserwatorem, poznanie podstaw tradycji tanecznej jest pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia tej formy sztuki.
