Przerwij ciszę nastolatka tymi przemyślanymi i interesującymi pytaniami.
Kiedy Twoje dzieci osiągną dwucyfrową liczbę, zaczynają działać ich nieznośne hormony i czasami zaczynają nie chcieć mieć nic wspólnego z Tobą ani z kimkolwiek dorosłym w rodzinie. Oczywiście wracają do wieku dwudziestu kilku lat, ale te nastoletnie lata mogą być szczególnie trudne dla rodziców. Rodzice często chcą po prostu wiedzieć, jakie pytania zadać nastolatkom, aby zachęcić je do otwarcia się, a my mamy asortyment, który pomoże w mgnieniu oka przełamać ten nastoletni wygląd.
Głupie pytania, od których warto rozpocząć rozmowę z nastolatkiem
Nastolatki muszą pogodzić mnóstwo obowiązków (szkoła, praca pozaszkolna, treningi sportowe, obowiązki domowe i zarządzanie kalendarzem towarzyskim), więc może być trudno złapać ich w nastroju na pogawędkę. Jeśli czujesz, że zaczęli się od siebie oddalać, wykorzystaj te głupie pytania jako początek rozmowy z nastolatkami i zacznij przerywać ciszę.
- Gdybyśmy mieli dzień „tak”, co znalazłoby się na szczycie Twojej listy do nakłonienia mnie?
- Jaki jest najdziwniejszy film, jaki ostatnio widziałeś w Internecie?
- Gdybyś mógł teraz rozpocząć zajęcia z dowolnej umiejętności, co by to było?
- Jaki masz teraz nastrój – ale opisz go tylko kolorem?
- Gdybyś mógł założyć w swojej szkole dowolny klub, o czym by on był?
- Mamy wieczór prezentacji programu PowerPoint – o czym jest Twoja prezentacja?
- Powiedzmy, że istniały podróże w czasie, ale można było cofnąć się w czasie tylko o godzinę, aby zobaczyć jedno konkretne wydarzenie. Co by to było?
- Czy są jakieś nowe platformy mediów społecznościowych, o których powinienem wiedzieć, żeby nie wyglądać jak dinozaur?
- Jaka jest najfajniejsza rzecz, której nauczyłeś się w tym tygodniu?
- Gdybyś mógł wybrać, żeby być sławnym, zrobiłbyś to?
- Co najciekawszego dzieje się ostatnio w szkole?
Prowokujące do myślenia pytania pozwalające lepiej poznać nastolatka
Potrzeba unikania wszystkiego, co poważne, jest wpisana w DNA nastolatka. Nie możesz więc od razu zadawać im intensywnych pytań dotyczących ich życia, które zastanawiasz się. Zamiast tego pozwól im odkryć dla Ciebie własne doświadczenia, odpowiadając na te poważne (ale fascynujące) pytania.
- Jak myślisz, jakie było moje największe marzenie z dzieciństwa?
- Gdzie według ciebie skończy twoje rodzeństwo za pięć lat?
- Kiedy wstajesz rano, co najbardziej Cię ekscytuje?
- Świat jest teraz naprawdę niepewny i kiedy czujesz się przytłoczony wszystkim, co sprawia, że czujesz się lepiej?
- Czej rzeczy najbardziej nienawidzisz w mediach społecznościowych?
- Czy nie chciałbyś być cały czas online?
- Kiedy myślisz o przyszłości, co jako pierwsze przychodzi Ci do głowy?
- Jaka jest jedna rzecz, którą chciałbyś, aby w Twoim dzieciństwie potoczyła się inaczej?
- Jak dla Ciebie oznacza sukces?
- Jaka jest najlepsza rada, jaką ktoś ci dał?
- Czy są ludzie, na których życiu chciałbyś wzorować swoje?
- Co myślisz o zaistnieniu w sieci? Czy to wszystko na co wygląda?
- Jak myślisz, kim jest mentor i czy masz go teraz w swoim życiu?
- Co lubisz w sobie teraz najbardziej?
- Czy zyskałeś w tym roku nowych przyjaciół?
Pytania do poważnej dyskusji, które pomogą Ci dotrzeć do sedna życia nastolatka
Nie jesteś sam, jeśli Twój nastolatek zmaga się z różnymi trudnościami, gdy porusza się po mętnych wodach okresu przed dorosłością. Jednak ich tendencja do izolowania lub umniejszania swoich zmagań nie powinna zniechęcać cię do zadawania trudnych pytań. Ważne jest, abyś otworzył rozmowę w sposób, który pokaże im, że wspierasz ich odpowiedzi – bez względu na to, jakie one są.
- Zauważyłem, że Narcan będzie dostępny bez recepty. Czy myślisz, że powinniśmy trochę trzymać w domu?
- Jak się ostatnio mają Twoi znajomi? Czy znajdują dla ciebie czas?
- Jak podobają Ci się ostatnio nasze posiłki? Czy jest coś, co naprawdę chciałbyś, żebym naprawił?
- Czy ktoś ostatnio wpadł Ci w oko?
- Wiem, że się starzejesz, i chciałam Cię zapytać, czy zastanawiałaś się, jak chronić się podczas seksu? Albo czy w ogóle jesteś tym zainteresowany?
- W skali od 1 do 10, jak się czujesz ze zdrowiem psychicznym? Coś cię ostatnio dręczy?
- Czy czujesz teraz wsparcie?
- Czy czujesz, że masz ludzi, do których możesz się zwrócić, gdy sprawy stają się trudne?
- Co myślisz o przyszłości?
- Czy masz teraz jakieś pasje?
- Czy masz nawyk, który naprawdę chciałbyś zmienić?
- Jaki był do tego momentu najgorszy moment w Twoim życiu?
- Biorąc pod uwagę obecną atmosferę, czy czujesz się bezpiecznie w szkole? Czy mogę coś zrobić, abyś poczuł się bezpieczniej?
- Czy myślisz, że my (ludzie) nadal będziemy istnieć za 100 lat?
Więcej pomysłów na pytania, które zachęcą nastolatków do mówienia
Od głupich po poważne – jest wiele rzeczy, o które możesz poprosić swoje dzieci, aby pobudzić rozmowę. Wypróbuj te pomysły:
Uczyń gry z pytaniami częścią swojej rutyny
Bez względu na to, czy masz dwie minuty, czy dwie godziny, nieszablonowe pytania mogą być świetnym punktem wyjścia, aby zachęcić dzieci do mówienia (i też są zabawne). Zadawaj im śmieszne lub głupie pytania podczas śniadania, w samochodzie lub w ramach rodzinnego wieczoru gier. Oprócz powyższych głupich pytań, wypróbuj pytania „Czy wolałbyś pytania dla nastolatków”, śmieszne pytania „To czy tamto”, a nawet zabawne, losowe pytania „tak” lub „nie”.
Zadawaj pytania, żeby zobaczyć, jak dobrze się dogadujecie
Czasami nawet na najprostsze pytania można znaleźć zaskakujące odpowiedzi – a może Ty i Twój nastolatek nie znacie się tak dobrze, jak myślisz. Zadawajcie sobie nawzajem pytania, aby zobaczyć, jak dobrze rodzina się zna. Gdy dowiesz się o swoim nastolatku rzeczy, o których nie wiedziałeś, zadawaj konkretne pytania lub szczegóły, aby pokazać mu, że interesuje Cię, kim jest i kim się staje.
Zapytaj ich, jak najlepiej możesz ich wesprzeć
Czasami nastolatki nie potrafią dokładnie określić, czego potrzebują, ale podpowiedzi mogą pomóc. Zadawanie pytań z góry, na przykład, czy czują się wspierane, jest dobrym punktem wyjścia, ale możesz też zapytać konkretnie, co możesz zrobić jako ich mama lub tata, aby lepiej ich wspierać – w szkole, na zajęciach pozalekcyjnych, w związkach lub w jakimkolwiek innym obszarze. Jeśli masz pomysł, możesz go zasugerować, ale staraj się nie wywierać na nich presji – ale też wysłuchaj ich pomysłów.
Poproś ich, aby zaangażowali się w cele rodzinne
Zaangażowanie nastolatków w cele rodzinne może być kolejnym sposobem, aby pomóc im się otworzyć. Zapytaj ich, jakie zmiany lub cele chcą widzieć w rodzinie i wspólnie pracujcie nad stworzeniem celów rodzinnych, z których wszyscy będą zadowoleni.
Wskazówki dotyczące rozmów z nastolatkami
Nawet jeśli zwykle masz świetne relacje z nastolatkami, nie zawsze łatwo jest z nimi rozmawiać. Oboje macie dużo na głowie. Aby to ułatwić, wypróbuj te wskazówki.
- Wprowadź do swojego dnia proste rzeczy, które pokażą, że kochasz swoje nastolatki. Jeśli poczują się zauważeni i kochani, może być bardziej prawdopodobne, że się otworzą.
- Rozpocznij rozmowę lub zadawaj pytania przy jedzeniu lub ulubionych drinkach. Dzięki temu wszyscy będą bardziej relaksujący i zabawni.
- Zminimalizuj czynniki rozpraszające – wyłącz telewizor lub muzykę i odłóż telefony lub tablety.
- Wdrażaj aktywne słuchanie - naprawdę skup się na tym, co mówi nastolatek i poświęć mu całą swoją uwagę, gdy odpowiada na pytania.
- Daj im przestrzeń, jeśli nie mają ochoty rozmawiać. Możesz wspierać swojego nastolatka bez dławienia się. Jeśli nie zagrażają zdrowiu lub bezpieczeństwu, można odłożyć tę decyzję na inny czas.
Nawiąż kontakt z nastolatkami, zadając właściwe pytania
Nastolatki potrafią być lekkomyślne i łatwo je przestraszyć, jeśli zasypywane są niechcianymi pytaniami. Nie bombarduj ich więc inkwizycją tylko dlatego, że pękasz z ciekawości. Zamiast tego skup się na otwarciu nowej linii komunikacji z nimi, zadając pytania pasujące do Twojego związku. Przygotuj się do trudnych rzeczy, jeśli jeszcze tam nie jesteś. Zadawanie nastolatkowi tych pytań powinno dać ci niesamowity wgląd w to, co go motywuje.
