Urocze i praktyczne lampki nocne mogą nadać pokojowi Twojego dziecka czarujący blask. Jednak wielu rodziców martwi się wpływem, jaki te światła mogą mieć na rozwój wzroku ich niemowlęcia. Zrozumienie najnowszych badań na ten temat jest ważne, zwłaszcza jeśli planujesz zakup jednej z wielu uroczych lampek nocnych dostępnych na rynku.
Czy używanie lampek nocnych dla dzieci jest bezpieczne?
Na szczęście najnowsze dowody naukowe sugerują, że lampki nocne dla niemowląt nie stanowią powodu do niepokoju. Przeprowadzono kilka badań naukowych na ten temat i lekarze doszli do wniosku, że lampki nocne mogą faktycznie korzystnie wpływać na rozwój dziecka.
Oryginalna korelacja między lampkami nocnymi a krótkowzrocznością
Kontrowersje dotyczące używania światła nocnego i rozwoju wzroku rozpoczęły się wraz z publikacją badania w czasopiśmie Nature w 1999 r. Badacze odkryli wówczas korelację pomiędzy oświetleniem nocnym przed ukończeniem drugiego roku życia a późniejszą krótkowzrocznością, czyli krótkowzrocznością. krótkowzroczność. Jednak badacze oparli tę korelację na wynikach ankiety, a nie na badaniu czy dokumentacji medycznej. Ponadto nie wzięto pod uwagę poziomu krótkowzroczności rodziców, który może mieć poważny wpływ na rozwój wzroku niemowlęcia. Analizując ten artykuł, należy pamiętać, że proponuje on możliwą korelację, a nie ostateczny związek między oświetleniem nocnym a krótkowzrocznością. Istnieje wiele innych czynników, które mogą mieć na to wpływ.
Brak związku między lampką nocną a problemami ze wzrokiem
W ramach kontynuacji tego badania, badanie z 2001 roku opublikowane w czasopiśmie Perceptual & Motor Skills wykazało, że nie ma związku pomiędzy krótkowzrocznością a używaniem światła w miejscach do spania niemowląt. W badaniu wzięło udział prawie 500 osób i sprawdzano wykorzystanie lampek nocnych, oświetlenia w korytarzach i pełnego światła w żłobkach w porównaniu z całkowitą ciemnością. Nie było związku pomiędzy używaniem światła a krótkowzrocznością.
Lekarze zalecają teraz lampki nocne
Dzisiaj Amerykańskie Towarzystwo Optometryczne zaleca rodzicom pozostawienie włączonej lampki nocnej w pokoju dziecka, aby pobudzić rozwój wzroku, szczególnie od urodzenia do czwartego miesiąca życia.
Opcje zakupów lampek nocnych
Oprócz poprawy wzroku, lampki nocne są praktyczne, ponieważ ograniczają dostęp światła podczas nocnego karmienia i zmiany pieluszek. Nie ma jednak dowodów naukowych sugerujących, że dzieci odczuwają strach przed ciemnością lub że brak lampki nocnej pozbawi je ważnej stymulacji. Decyzja o zakupie lampki nocnej jest w dużej mierze kwestią osobistych preferencji. Na szczęście istnieje wiele stylów oświetlenia nocnego, jeśli zdecydujesz się je kupić.
Lampki nocne do elektronicznej niani
Dla wielu rodzin niania elektroniczna jest koniecznością, więc zakup niani, która spełnia podwójną funkcję i ma zintegrowaną lampkę nocną, ma sens. Jeśli masz na myśli taki styl, rozważ następujące opcje:
Lampki nocne z automatycznym czujnikiem
Jedną z najtańszych i najbardziej przyjaznych dla środowiska opcji jest podłączana lampka nocna z czujnikiem automatycznym. Te lampki nocne są wyposażone w fotokomórkę, która włącza i wyłącza światło w zależności od poziomu oświetlenia w pomieszczeniu. Zwykle nie są one niczym nadzwyczajnym, ale są dobrym, praktycznym wyborem. Rozważ następujące opcje:
- Feit Electric Eternalite? Lampki nocne z czujnikiem LED - sprzedawane w trójpaku w sklepie Buy Buy Baby. Te lampki nocne włączają się o zmroku i wyłączają o świcie i działają przez 100 000 godzin. Trójpak kosztuje około 10 dolarów.
- Safety 1st Automatyczna lampka nocna z czujnikiem i diodami LED - ta lampka nocna dla dzieci jest sprzedawana w dwóch opakowaniach w sklepie Walmart. Włącza się automatycznie, gdy w pomieszczeniu robi się ciemno, i wyłącza, gdy w pomieszczeniu jest jasno. Lampka nocna jest energooszczędna i chłodna w dotyku. Światła LED działają 25 razy dłużej niż standardowe żarówki. Zestaw kosztuje mniej niż 7,00 USD.
-
Maxxima Lampka nocna LED z wtyczką - ta lampka nocna jest dostarczana w zestawie po cztery sztuki i jest dostępna na Amazon. Posiada pojedynczą diodę LED, która zapewnia subtelne, ciepłe światło. Ta lampka nocna włącza się, gdy jest ciemno i wyłącza się, gdy w pokoju robi się jasno. Są energooszczędne, a żarówki nigdy nie wymagają wymiany. Zestaw kosztuje niecałe 8,00 dolarów.
Lampka nocna Maxxima MLN-16 LED z wtyczką
Dekoracyjne lampki nocne
Korzystanie z lampek nocnych dla dzieci to także świetna okazja, aby dodać element dekoracyjny do pokoju dziecięcego. Możesz znaleźć lampkę nocną pasującą do niemal każdego motywu i schematu kolorów. Rozważ niektóre z tych uroczych opcji:
- Niebieska lampka nocna z żelem – ta słodka lampka nocna firmy Crate and Barrel wygląda jak gigantyczny żelkowy miś. Jest kolorowy i zabawny i będzie doskonałym dodatkiem do pokoju każdego małego chłopca. Dostępna również w kolorze różowym dla małej dziewczynki. Ta opcja kosztuje mniej niż 30 USD.
- Silikonowa lampka nocna LED Papa Puppy – ta lampka nocna jest bardzo urocza i można ją znaleźć w sklepie Amazon. Możesz włączać i wyłączać tę lampkę nocną oraz regulować jasność światła, dotykając nosa szczeniaka. Oferuje również funkcję wyłączania czasowego. Można go kupić za mniej niż 20 dolarów.
- Ceramic Moon Night Light – ta standardowa, podłączana lampka nocna firmy Pottery Barn Kids to pięknie wykonany ceramiczny „pikowany” księżyc, który ma miękki, delikatny blask. To świetny wybór do pokoju dziecięcego, a jego cena detaliczna wynosi około 35 dolarów.
Inne świetne opcje oświetlenia nocnego
Istnieje kilka lampek nocnych, które zapewniają coś więcej niż tylko światło pomagające Twojemu dziecku zasnąć. Niektóre odtwarzają muzykę i wyświetlają obrazy na ścianie, inne są energooszczędne, a jeszcze innych zaleca się używać podczas karmienia piersią. Oto kilka z tych opcji:
- Skip Hop Elephant Moonlight & Melodies Smoczek do łóżeczka i lampka nocna dla dziecka - ta lampka nocna dla dziecka wyposażona jest w projektor z muzyką i można ją znaleźć w sklepie Target. Oferuje wiele sposobów na uspokojenie dziecka. Odtwarza cztery kołysanki, cztery uspokajające dźwięki natury i wyświetla na suficie lub ścianie scenę rozgwieżdżonego nocnego nieba. W brzuchu słonia znajduje się sterowana przyciemniaczem, świecąca lampka nocna. Możesz wybrać odpowiednią kombinację światła i dźwięku, odpowiednią dla Twojego dziecka. Można go kupić za mniej niż 30 dolarów.
- Latarka nocna dla niemowląt VAVA - sprzedawana na Amazon lampka nocna dla niemowląt VAVA jest nie tylko wysoce zalecana dla Twojego dziecka, ale jest także najlepszą lampką nocną do karmienia. Emituje delikatne, przyćmione światło, które umożliwia sprawdzenie stanu dziecka lub użycie go jako lampki nocnej podczas karmienia piersią. Jest w 100% bezpieczny dla Twojego dziecka. Może zmienić kolor światła z ciepłego żółtego/białego na zimny biały. Posiada sterowanie dotykowe i ustawienie timera. Wykorzystuje akumulator i posiada wygodną bazę ładującą. Kosztuje około 23 dolarów.
-
Dreambaby Lampka nocna Lady Bug - tę lampkę nocną dla dzieci można znaleźć w sklepie Walmart. Ta lampka nocna jest nie tylko dekoracyjna i urocza, ale także trwała i wysoce energooszczędna. Jest łatwy w użyciu, obsługuje się go jednym dotknięciem i wyłącza się automatycznie po 30 minutach. Kosztuje 14 dolarów.
Lampki nocne dla dzieci VAVA VA-CL006
Decyzja należy do Ciebie
Bez względu na to, czy zdecydujesz, czy używanie lampki nocnej będzie odpowiednie dla Twojego dziecka, ważne jest, aby zrozumieć naukowe podstawy tej decyzji. Jeśli zdecydujesz się dodać lampkę nocną do pokoju dziecinnego, nie będziesz mieć problemów ze znalezieniem takiej, która spełni Twoje potrzeby. Najlepsza lampka nocna dla Twojego dziecka to taka, która odpowiada Twoim praktycznym potrzebom i budżetowi, a także odpowiada wystrojowi pokoju dziecka.
