Jeśli niedawno przeszedłeś rozwód i masz dzieci, możesz się zastanawiać, czy rozwiedzeni rodzice mogą być dobrymi przyjaciółmi? Odpowiedź brzmi: tak, ale z pewnością nie jest to łatwe i wymaga wysiłku z obu stron, aby to zadziałało.
Czy rozwiedzieni rodzice mogą być dobrymi przyjaciółmi: jak sprawić, by było to korzystne dla dzieci
Rozwiodłeś się ze swoim współmałżonkiem i teraz chcesz wiedzieć, w jaki sposób rozwiedzeni rodzice mogą być dobrymi przyjaciółmi? Opuściłeś współmałżonka z jakiegoś powodu, prawdopodobnie dlatego, że nie mogłeś już dłużej z nim przebywać. Nie wiesz, jak kiedykolwiek będziesz w stanie zaprzyjaźnić się ze swoim współmałżonkiem, abyś mógł nadal wychowywać swoje dzieci. Poniżej znajduje się kilka przydatnych sugestii, dzięki którym rodzicielstwo po rozwodzie będzie znacznie łatwiejsze dla Was obojga:
Zwolnij
Nie naciskaj na kwestię zostania dobrymi przyjaciółmi. Nawiązanie przyjaźni po romantycznym związku wymaga czasu.
Niech przeszłość pozostanie przeszłością
Nie poruszaj tematów z przeszłości, bo z pewnością wywołają one emocje, które uniemożliwią ci nawiązanie przyjaźni.
Unikaj naciskania przycisków
Wiesz, co denerwuje twojego współmałżonka, więc staraj się nie poruszać tematów, które mogą rozpocząć kłótnię. Jeśli to oznacza, że możesz mówić o rzeczach tylko powierzchownie, niech tak będzie.
Rozmowy powinny być krótkie
Jest prawdopodobne, że jeśli rozmawiacie przez długi czas, na pewno poruszycie temat, który wzajemnie się zdenerwuje. Utrzymuj koncentrację w rozmowie, aby nie wkroczyć na terytorium kłótni.
Kompromis
Decyzje dotyczące wychowania dzieci zapadną i jedynym sposobem na wspólne wychowywanie dzieci jest nauczenie się kompromisu. Być może nie podoba ci się to, co twój małżonek uważa za najlepsze dla twoich dzieci, ale będziesz musiała nauczyć się wybierać swoje bitwy i pozwolić, aby niektóre sprawy się potoczyły po Twojej myśli. Pamiętaj, jeśli nie zagraża to Twoim dzieciom, być może będziesz musiał czasami się powstrzymać.
Wyraźnie określaj plany
Za każdym razem, gdy dzieci planują gdzieś pójść, upewnij się, że wszystkie szczegóły są jasne i zrozumiałe.
Posłuchaj swojego byłego
Twój były może mieć pewne problemy z dziećmi i musi dać upust temu komuś, kto je rozumie. Bądź współczujący i wspierający, ponieważ nigdy nie wiesz, kiedy będziesz potrzebować tego samego.
Nie próbuj być samotnym rodzicem
Poproś o pomoc swojego byłego, możesz być zaskoczony jego/jej reakcją i chęcią pomocy.
Uwzględnij swojego byłego współmałżonka
Jeśli Twój były chce być częścią życia Twoich dzieci, nie odpychaj go. Bycie otwartym i zapraszającym sprawi, że Ty, Twój małżonek i dzieci poczujecie się bardziej komfortowo i szczęśliwie w nowej sytuacji.
Nie poruszaj nowych związków
Jeśli zaczniesz się z kimś spotykać, nie mów o tym swojemu byłemu. To niestosowne i niezależnie od tego, czy Twój małżonek już o Tobie zapomniał, może to wywołać pewne emocje.
Planuj spotkania z dziećmi i bez nich
Pozwólmy dzieciom zobaczyć, że ich rodzice nadal mogą przebywać ze sobą i być szczęśliwi. Jeszcze lepiej, spotykajcie się bez dzieci, abyście mogli ponownie połączyć się na innym poziomie.
Trzymaj uczucia pod kontrolą
Bądź świadomy romantycznych uczuć, które mogą ponownie się rozpalić z powodu cywilnych i przyjacielskich interakcji. Jeśli zależy Ci na byciu przyjaciółmi, upewnij się, że tak pozostanie, co oznacza brak stosunków seksualnych.
Pozbycie się poczucia winy
Poczucie winy może uniemożliwić ci nawiązanie przyjaźni z byłym współmałżonkiem. Aby pozbyć się poczucia winy, pamiętaj, że Twoim priorytetem numer jeden są Twoje dzieci, co oznacza, że zrobisz wszystko, aby zapewnić im stabilne życie domowe, nawet jeśli rozwiedziesz się z ich mamą/tatą. Nie czuj się winny z powodu separacji. W większości przypadków najgorsze jest to, że dzieci są świadkami kłótni między rodzicami. Kiedy rodzice nie podejmują kroków, aby zaprzestać kłótni, na przykład podczas rozwodu, dzieci uczą się, że kłótnie w małżeństwie są normalne i powinny być tolerowane bez względu na wszystko. Gdy dorosną i nawiążą własne relacje, poczują się komfortowo, jeśli kłótnie nie będą normą i mogą nawet rozpocząć nieporozumienia, aby odzyskać status quo. Pomyśl o rozwodzie jak o czymś dobrym, co pokazałeś swoim dzieciom i wyjaśnij im (jeśli są pełnoletnie), dlaczego zdecydowałeś, że takie rozwiązanie jest najlepsze. Nie nauczy ich, że rozwód jest rozwiązaniem, uczy ich, że małżeństwo nie powinno być chaosem, którego byli świadkami.
Miejcie wiarę, a stanie się
Jeśli ty i twój były nie jesteście jeszcze na tyle dobrymi przyjaciółmi, nie zniechęcajcie się. Dochodzenie do siebie po rozwodzie zajmuje trochę czasu, a niektórym osobom zajmuje to więcej czasu niż innym. Po prostu uwierz, że kiedy ty i twój były będziecie gotowi na rozpoczęcie przyjaźni, będziecie o tym wiedzieć i może to być łatwiejsze niż myślisz.
