Istnieje wiele powodów, dla których możesz mieć suchy kaszel w czasie ciąży, takich jak wirus, alergie lub czynniki drażniące gardło. Ważne jest, aby znać przyczynę suchego kaszlu, aby móc uzyskać ulgę dzięki odpowiedniemu leczeniu.
Suchy kaszel to kaszel nieproduktywny, co oznacza, że nie wytwarza śluzu ani flegmy. W większości przypadków jest to drażniące uczucie łaskotania w gardle. Suchy kaszel może wystąpić, gdy w drogach oddechowych znajdują się niepożądane substancje drażniące lub drobnoustroje. Kaszel jest reakcją pomagającą oczyścić te kanały.
Możliwe przyczyny suchego kaszlu w czasie ciąży
Kobiety mogą odczuwać suchy kaszel na każdym etapie ciąży, ale niektóre kobiety skarżą się, że problem nasila się w ostatnich etapach ciąży, gdy oddychanie staje się trudniejsze. Ważne jest, aby wiedzieć, co powoduje suchy kaszel w czasie ciąży i jak można go leczyć.
Powody, dla których możesz nabawić się nieproduktywnego suchego kaszlu podczas ciąży to:
- Suchy kaszel może być spowodowany przeziębieniem lub infekcją wirusową. Wirus jest substancją drażniącą, która powoduje kaszel i zwykle nasila się w nocy. Wiele kobiet w ciąży doświadcza w czasie ciąży objawów przeziębienia, które mogą prowadzić zarówno do produktywnego, jak i nieproduktywnego kaszlu.
- Alergia może powodować suchy kaszel z powodu substancji drażniących i alergenów w powietrzu, które mogą wpływać na drogi oddechowe.
- Osoby cierpiące na astmę mogą doświadczać bezproduktywnego kaszlu i trudności w oddychaniu.
- Skurcz oskrzeli to nadmierna aktywność mięśni oskrzelików, która może wystąpić podczas reakcji alergicznej na pokarm lub ukąszenie owada. Może się to również zdarzyć w przypadku przewlekłego zapalenia oskrzeli, astmy lub anafilaksji (nadwrażliwości na obce białka lub inne substancje).
- Nieżyt nosa w ciąży to stan, w którym podwyższony poziom estrogenów powoduje zapalenie błony śluzowej nosa, co może prowadzić do suchego kaszlu.
- Osłabiony układ odpornościowy może sprawić, że będziesz podatny na infekcje, które mogą prowadzić do suchego kaszlu.
- Refluks żołądkowy i zgaga mogą również powodować suchy kaszel.
Jak leczyć suchy kaszel w czasie ciąży
Kiedy zmagasz się z suchym kaszlem, leczenie będzie zależeć od przyczyny. Będziesz musiał omówić to z lekarzem i poczekać, aż lekarz doradzi Ci, jak leczyć suchy kaszel, zanim zażyjesz jakiekolwiek leki dostępne bez recepty lub nawet spróbujesz domowych sposobów na samodzielne wyleczenie kaszlu.
Leki
Twój lekarz może zalecić leki dostępne bez recepty, aby złagodzić kaszel.
- Twarde cukierki lub naturalne krople na kaszel mogą łagodzić gardło.
- Syropy na kaszel (stłumiące lub wykrztuśne), pastylki do ssania znieczulające na ból gardła i krople na kaszel należy stosować wyłącznie po zatwierdzeniu przez lekarza.
Jedzenie
Możesz spróbować tych kojących potraw:
- Zupa z kurczaka lub inna zupa jest pożywna i pomoże złagodzić ból gardła i złagodzić kaszel.
- Jedzenie surowego czosnku razem z jedzeniem może pomóc złagodzić suchy kaszel.
- Jedzenie pokarmów wzmacniających odporność.
Pij
Duża ilość napojów może złagodzić ból gardła i pomóc złagodzić kaszel.
- Picie ciepłej wody z miodem lub cytryną może ukoić gardło i złagodzić kaszel.
- Pomóc może picie herbaty np. rumiankowej lub imbirowej z miodem.
- Nawodnienie organizmu jest ważne. Odwodnienie może pogorszyć objawy i wpłynąć na układ odpornościowy.
Dodatkowe domowe sposoby
Inne sposoby łagodzenia objawów to:
- Płukanie ciepłą słoną wodą to bardzo skuteczny sposób leczenia suchego kaszlu.
- Odpocznij. Jeśli to konieczne, rób drzemki i dobrze się wysypiaj.
- Trzymaj głowę wysoko. Kaszel najprawdopodobniej się pogorszy, jeśli będziesz leżeć płasko.
- Trzymaj się z daleka od potencjalnych substancji drażniących i znanych alergenów, które mogą wywołać suchy kaszel.
- Trzymaj się z daleka od osób, które mają wirusa.
- Pozostanie w pozycji pionowej po jedzeniu może pomóc w przypadku potencjalnego refluksu żołądkowego, który z kolei może powodować kaszel.
- Użycie nawilżacza w pokoju może pomóc, jeśli cierpicie na kaszel.
Suchy kaszel może być irytujący, niezależnie od etapu ciąży. Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem. To najlepszy sposób, aby upewnić się, że otrzymujesz właściwe leczenie swoich objawów.
Możliwe powikłania i ryzyko związane z suchym kaszlem
Suchy kaszel może stać się na tyle poważny, że powoduje powikłania, szczególnie w późniejszych stadiach ciąży. Te powikłania obejmują:
- Bezsenność lub zaburzenia snu mogą wystąpić, gdy epizody kaszlu występują w nocy i wpływają na sen, co z kolei może mieć wpływ na ogólny stan zdrowia.
- Nietrzymanie moczu nie jest niczym niezwykłym w czasie ciąży, ale może stać się poważne w przypadku suchego kaszlu.
- Omniejszony apetyt wiąże się z suchym kaszlem, który może prowadzić do niedoborów żywieniowych.
- Suchy kaszel może również powodować stres fizyczny, emocjonalny i psychiczny.
Oprócz tych powikłań możesz mieć inne pytania i wątpliwości dotyczące suchego kaszlu. Twój lekarz jest zawsze najlepszym źródłem spersonalizowanych porad. Oto częste pytania, które warto omówić.
Czy to koronawirus?
Rozpoznanie COVID w ciąży zwykle mija, a ciąża trwa nadal bez powikłań. Jednak u kobiet w ciąży powikłania są częstsze, a możliwości leczenia są ograniczone, dlatego ważne jest, aby znać objawy i kiedy powiadomić lekarza.
Objawy i badania
Jak zapewne dobrze wiesz, COVID może nie mieć żadnych objawów, może być niezwykle poważny lub mieć pośredni przebieg. Suchy kaszel z gorączką lub bez może wskazywać na infekcję COVID, dlatego zawsze dobrym rozwiązaniem jest wykonanie testu w domu lub u lekarza. Inne objawy obejmują utratę smaku/zapachu, rozstrój żołądka, biegunkę, katar i ból głowy. Trzymaj testy pod ręką, aby zapewnić sobie spokój ducha, a lekarzowi ważne informacje.
Czynniki ryzyka
U osób w ciąży, u których występują te czynniki, występuje większe ryzyko wystąpienia ciężkich objawów COVID:
- Cukrzyca
- Wiek matki powyżej 40 lat
- Otyłość
- Trzeci trymestr
Jeśli niepokoisz się wirusem SARS-CoV-2, wykonuj badania wcześnie i często oraz informuj swojego lekarza na bieżąco.
Czy to krztusiec?
Krztusiec to wysoce zaraźliwa infekcja bakteryjna dróg oddechowych. Kaszel towarzyszący krztuścowi to niekontrolowane drapanie z wysokim dźwiękiem „okrzyk”. Kaszelowi towarzyszy również katar, zatkany nos i kichanie. Dlatego nie ma związku pomiędzy suchym kaszlem a krztuścem.
Krztusiec jest bardzo niebezpieczny dla dzieci i dlatego ważne jest, aby kobiety w ciąży zaszczepiły się przeciwko krztuścowi w trzecim trymestrze każdej ciąży. Dzięki temu po urodzeniu dziecko będzie chronione do czasu otrzymania kolejnej szczepionki przeciw krztuścowi w wieku dwóch miesięcy.
Czy suchy kaszel może zaszkodzić dziecku?
Dziecko jest dobrze chronione przez macicę, która stanowi dla niego barierę. Dlatego też jakikolwiek kaszel nie zaszkodzi dziecku ani nie wpłynie w żaden sposób na dziecko. Ważne jest jednak, aby nie ignorować objawów, ponieważ w przypadku infekcji związanej z suchym kaszlem może ona rozprzestrzenić się wewnętrznie i potencjalnie wpłynąć na dziecko. Dlatego pamiętaj, aby zgłosić się do lekarza już na samym początku wystąpienia objawów.
Kiedy powinienem udać się do lekarza?
Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast zgłosić się do lekarza:
- Bóle w klatce piersiowej lub świszczący oddech połączony z suchym kaszlem
- Przebarwiony śluz spowodowany kaszlem
- Gorączka 102 stopni i wyższa
- Bezsenność przez dłuższy czas
- Utrata apetytu
- Nudności i/lub wymioty
- Uporczywy suchy kaszel
Ważne jest, aby zachować proaktywność i skonsultować się z lekarzem, gdy pojawią się pierwsze objawy kaszlu. Zachowanie zdrowia jest niezbędne dla dobrego samopoczucia Ciebie i Twojego dziecka.
