Jest tyle rzeczy do zrobienia z dzieckiem, które naprawdę sprawią radość wam obojgu!
Dzieci uczą się poprzez zabawę, a w pierwszym roku życia przechodzą niesamowitą przemianę! Ale jak najlepiej wykorzystać ten czas i co zrobić z dzieckiem pomiędzy karmieniami, zmianą pieluszki i tymi krótkimi okresami snu? Odkryj 21 ciekawych rzeczy do zrobienia z dziećmi, które nie tylko sprawią radość obojgu, ale także fantastycznie pomogą Twojemu dziecku osiągnąć kamienie milowe.
Przytulanie się skóra do skóry
przytulanki dla dzieci są zawsze najlepsze, ale jeśli wykonasz tę czynność w najbardziej naturalny sposób, może ona przynieść niesamowite korzyści! Badania pokazują, że kontakt skóra do skóry może pomóc w regulacji częstości akcji serca i oddechu, obniżeniu poziomu stresu, ułatwieniu snu i obniżeniu temperatury ciała. To wspaniałe ćwiczenie budujące więź, które pomaga w karmieniu piersią, a nawet może sprawić, że dziecko będzie szczęśliwsze.
Więc usiądź wygodnie! A jeśli masz bardziej pracowite dni, rozważ noszenie dziecka w domu za pomocą chusty dla noworodków Boba. Dzięki temu będziesz mieć swobodę w wykonywaniu obowiązków domowych, a jednocześnie zapewnisz dziecku korzystną opiekę w stylu kangura.
Czas na brzuch
Czas na brzuszku to kluczowa czynność budująca siłę głowy, szyi i ramion dziecka. A co najważniejsze, w przypadku zdrowych dzieci ćwiczenie to można rozpocząć w dniu ich powrotu ze szpitala do domu. Czego potrzebujesz na czas na brzuszku? Chociaż nie jest to wymagane, zalecamy kolorowy koc lub matę do zabawy, grzechotki i inne małe zabawki oraz plac zabaw. Te dodatkowe przedmioty mogą zapewnić wrażenia zmysłowe, które będą sprzyjać rozwojowi poznawczemu, językowemu oraz motoryce małej i dużej.
Jak ćwiczyć na brzuszku
Rodzice powinni angażować się w sesje na brzuchu dwa do trzech razy dziennie, zaczynając od krótkich serii i stopniowo przechodząc do dłuższych. Eksperci doradzają rodzicom, aby zaczęli od zaledwie trzech minut nadzorowanego czasu na brzuchu. Gdy maluch zacznie już lepiej trzymać główkę w górze, zacznij umieszczać zabawki poza jego zasięgiem. To łatwy sposób na wcześniejsze rozpoczęcie ruchu!
Zabawa muzyczna
Czy wiesz, że słuchanie muzyki z dzieckiem może pomóc w jego rozwoju poznawczym, pomóc w rozpoznawaniu wzorców, a nawet ułatwić mowę? Może to być także świetna aktywność integracyjna! Włącz jakąś melodię lub zaśpiewaj swojemu dziecku. Dodaj kilka zabawkowych instrumentów dla dzieci, aby wprowadzić różne dźwięki i tempa. To kolejna doskonała interaktywna i sensoryczna aktywność, którą możesz rozpocząć od chwili powrotu do domu.
Stymulacja wizualna
Przed trzecim miesiącem życia Twoje dziecko będzie widzieć niewyraźnie. Dla rodziców, którzy chcą pomóc swoim maluchom w doskonaleniu tej umiejętności, jedną z najlepszych rzeczy do zrobienia z dzieckiem jest granie w gry stymulujące wzrok!
- Spójrz na zdjęcia rodzinne:Chociaż na początku możesz być dla swojego dziecka dużą plamą, noworodki potrafią rozpoznać twarze na podstawie ich kształtu. Oznacza to, że potrafią rozróżnić między tobą, tatą, babcią i kimkolwiek innym w ich życiu. Zatem sięgnijcie po album ze zdjęciami i pokażcie twarze ich rodzin! Pamiętaj tylko, że te obrazy muszą być duże i znajdować się w odległości mniejszej niż osiem do dziesięciu cali od twarzy.
- Ciesz się książkami o wysokim kontraście: Niemowlęta najlepiej widzą w czerni i bieli. Obrazy o wysokim kontraście ułatwiają oczom skupienie się. Więc biegnij do księgarni i kup książki z monochromatycznymi obrazkami i pozwól dziecku popracować nad wyostrzeniem wzroku.
- Śledź obiekt: Gdy wzrok Twojego dziecka będzie się poprawiał, zacznij przedstawiać poruszające się obiekty. Można to rozpocząć od nisko wiszącej karuzeli, a następnie rodzice mogą przejść na różne zabawki, gdy zbliżają się do trzeciego miesiąca życia dziecka. Pamiętaj tylko, że musisz trzymać obiekty blisko siebie, aby mogły je zobaczyć.
- Zagraj w Peek-a-Boo: Ta prosta gra ma w rzeczywistości szereg korzyści. Zabawa z dzieckiem jest nie tylko świetną zabawą, ale także rozwija jego umiejętności wizualnego śledzenia i pomoże mu powoli zrozumieć, że to, że nie jesteś w zasięgu wzroku, nie oznacza, że znikniesz na zawsze. Gdy Twoje dziecko osiągnie czwarty miesiąc życia, może zacząć bawić się z Tobą, co może również pomóc w jego koordynacji ręka-oko.
- Zabawa w lustro: Dzieci uwielbiają na siebie patrzeć! Dodaj do tego fakt, że rozpoznają Cię w odbiciu, a to uczyni tę czynność jeszcze bardziej ekscytującą. Może to pomóc w śledzeniu wzrokowym, rozpoznawaniu twarzy i samoświadomości. Co więcej, gdy Twoje dziecko zacznie mówić, może to być świetny sposób na poszerzenie jego słownictwa.
Udaj się na terapię na świeżym powietrzu
Chociaż bezpośrednie światło słoneczne nie jest bezpieczne dla dzieci poniżej szóstego miesiąca życia, nadal możesz znaleźć zacienione miejsce, aby podziwiać widoki. To może być także wspaniałe przeżycie sensoryczne – wiatr na policzkach, delikatne łaskotanie drobnych źdźbeł trawy na dłoniach i stopach oraz relaksujące dźwięki natury nie tylko relaksują Ciebie i dziecko, ale mogą również pomóc ich do odkrywania świata!
Muszę wiedzieć
Dzieci łatwo się przegrzewają, więc baw się dobrze wczesnym rankiem lub wczesnym wieczorem, kiedy temperatura jest bardziej idealna.
Przeczytaj swojemu dziecku
Rodzice mogą od najmłodszych lat pracować nad umiejętnością słuchania i budować więź z dzieckiem na całe życie, po prostu czytając mu. Dzieci są jak gąbki. Uczą się poprzez obserwację i naśladownictwo, dlatego zabawa jest tak ważna. Jednak inną fantastyczną metodą uczenia się jest słuchanie. Weź kilka prostych książeczek z rymowankami dla dzieci i zabierz się do czytania. Może to stanowić solidną podstawę dla ich przyszłej rutyny przed snem.
Zabawa sensoryczna
Zabawa sensoryczna ma wiele spektakularnych korzyści. Oto kilka prostych sposobów na rozpoczęcie:
- Dmuchanie baniek
- Tańczenie z dzieckiem do muzyki
- Odkrywanie różnych tekstur i dźwięków za pomocą grzechotek i innych zabawek
- Zabawa w wannie
- Dmuchaj maliny na brzuch
- Zabawa małymi butelkami sensorycznymi (9 miesięcy +)
Idź popływać
Pływanie survivalowe może wydawać się umiejętnością, która nie będzie potrzebna przez wiele lat, ale gdy dziecko zacznie się poruszać, woda staje się dużym zagrożeniem. Daj swojemu dziecku narzędzia, których potrzebuje, aby poradzić sobie z czymś nie do pomyślenia, zapisując się na te zajęcia ratujące życie.
Rodzice mogą zapisać swoje dzieci już w wieku sześciu miesięcy, a rezultaty mogą być zdumiewające. Co więcej, jest to fantastyczny sposób na budowanie mięśni dziecka, poprawę kontroli oddechu, a nawet ułatwienie mu zasypiania.
Zrób im masaż dziecka
Masaż niemowlęcia to kolejna doskonała czynność wzmacniająca więź, która pomoże dziecku zasnąć, a nawet zmniejszy gazy i kolki. Rodzice mogą również dodać to do rutyny swojego dziecka przed snem, aby zapewnić mu spokojny sen.
Naucz ich języka migowego
Jedną z najtrudniejszych części bycia rodzicem dziecka poniżej drugiego roku życia jest brak możliwości pełnej komunikacji z nim. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że można wypełnić tę lukę za pomocą języka migowego! Dzieci już w wieku sześciu miesięcy mogą rozpocząć naukę tej umiejętności komunikacji, co pozwoli ci lepiej zrozumieć potrzeby dziecka.
Słowa „więcej”, „mleko”, „wszystko zrobione”, „śpij”, „pomoc”, „tak” i „nie” są łatwe do nauczenia i niezwykle przydatne w komunikacji z osobą niewerbalną Dziecko. Rodzice mogą łatwo wprowadzić te znaki, tworząc je, gdy używają słów. Po pewnym czasie Twoje dziecko nauczy się tych gestów, dzięki czemu życie wszystkich stanie się lepsze.
Spróbuj nowej żywności
W wieku czterech miesięcy kolejną fajną rzeczą, jaką można zrobić z dzieckiem, jest rozpoczęcie próbowania pokarmów stałych! Rodzice powinni zacząć od pokarmów jednoskładnikowych i odczekać od trzech do pięciu dni pomiędzy każdym z nich. Dzięki temu będziesz w stanie wykryć ewentualne alergie. Gdy udowodnią, że nie ma problemu z danym produktem, możesz włączyć te produkty do swojej regularnej diety.
Dla rodziców, którzy chcą zrezygnować z puree i spróbować podawać dziecku to samo, co jedzą, odsadzanie od piersi pod okiem dziecka może być fantastycznym doświadczeniem, które promuje zdrowe odżywianie, pomaga zapobiegać wybrednym zjadaczom, a nawet poprawia umiejętności społeczne malucha!
Dziecięca randka
Wreszcie, czy jest lepszy sposób na zabawę niż z innymi dziećmi w ich wieku! Znalezienie rodzin z dziećmi w tym samym wieku co Twoje może zapewnić rozrywkę dla każdego i jest kolejną okazją do pracy nad umiejętnościami społecznymi i językowymi Twojego dziecka. Chociaż nie od razu pokażą postęp, ułatwi to te chwile, gdy się pojawią.
Udokumentuj wszystko, co robisz ze swoim dzieckiem
Pamiętaj, że im więcej rzeczy będziesz robić ze swoim dzieckiem, tym szybciej zdobędzie ono umiejętności potrzebne do samodzielnego funkcjonowania. Poza tym, choć robienie zdjęć i nagrywanie filmów, na których Ty i Twoje dziecko bawicie się w „akuku” lub robicie głupie miny przed lustrem, może wydawać się głupie, są to ulotne chwile, które warto zapamiętać. Twoje dziecko w mgnieniu oka nagle zmieni się w małego człowieka, więc nie przegap tego. Skoncentruj się na zabawie z niemowlęciem i poświęć trochę czasu na jego udokumentowanie, abyś mógł zachować te wspomnienia na zawsze.
