Jest wiele aspektów porodu, o których nikt nie lubi rozmawiać. Jesteśmy tu, aby szczerze Ci pomóc i udzielić Ci wskazówek, które pomogą Ci się przygotować.
W przypadku kobiet, które wkrótce będą rodzić, możesz mieć w głowie baśniowy obraz zbliżającego się porodu. Niestety, zwykle nie kończy się to tak, jak w przypadku porodu kobiety na filmach.
Poród jest długi i bolesny, ale Hollywood słusznie zauważyło jedną rzecz – moment, w którym pojawia się Twoje dziecko i wydaje z siebie pierwszy płacz, jest prawdopodobnie najbardziej zapierającym dech w piersiach momentem w Twoim życiu. Jeśli chcesz uzyskać poufne informacje na temat tego, czego możesz się spodziewać po porodzie, szczerze przedstawimy Ci, jak naprawdę wygląda poród!
1. Prawdopodobnie nie pójdzie zgodnie z planem i jest to normalne
Większość mam, które chcą rodzić po raz pierwszy, ma w głowie plan porodu. Być może wybrałaś playlistę push, możesz wybrać piękną suknię porodową, a może nawet planujesz zrobić sobie fryzurę i makijaż, aby móc udokumentować całe to niesamowite doświadczenie. Miejmy nadzieję, że wszystko się ułoży, ale przez większość czasu sprawy nie wyglądają tak malowniczo.
Przykłady narodzin z życia wzięte
W moim przypadku zaczęłam rodzić dwa dni wcześniej i dowiedziałam się, że zarówno mój ginekolog, jak i pediatra byli poza miastem. Urodziłam też pierwszego syna w szczytowym okresie choroby (po zajściu w ciążę, zanim dowiedzieliśmy się o istnieniu wirusa), więc nikt nie mógł odwiedzić dziecka, a pomiędzy skurczami musiałam przejść test na obecność wirusa Covid-19.
Ja też przyjechałam do szpitala zaraz po pracy, więc zrobiłam sobie fryzurę i makijaż. Niestety po 18 godzinach porodu wyglądałam jak rozczochrany szop, więc daleko mi było do ideału. Potem, zanim pielęgniarki zdążyły go zbadać, mój syn obsikał całą moją suknię porodową.
Z moimi przyjaciółmi:
- Jedna z mam rodziła ponad jeden dzień, ale w trybie nagłym wykonano cesarskie cięcie, ponieważ głowa jej syna nie mieściła się w kanale rodnym.
- Inna poszła na rutynową kontrolę trzy tygodnie przed terminem porodu, gdzie dowiedziała się, że ma stan przedrzucawkowy i musi urodzić dziecko wcześniej przez cesarskie cięcie.
- Kolejna przyjaciółka poszła na rutynową indukcję, ale skończyło się to koniecznością operacji rekonstrukcyjnej w celu naprawienia uszkodzeń pochwy czwartego stopnia.
O czym należy pamiętać podczas porodu w prawdziwym życiu
Te historie nie mają Cię straszyć. Mają one na celu uświadomienie Ci, że plan Twojego dziecka i Twój własny mogą się różnić. Liczy się tylko to, że Ty i Twoje dziecko jesteście zdrowi. Oznacza to, że jeśli lekarz powie Ci, że musisz obrać inny kierunek niż pierwotny plan, postępuj zgodnie z jego wskazówkami. Ich zadaniem jest bezpieczne przeprowadzenie Cię przez tę podróż i leży im na sercu Twoje dobro.
Muszę wiedzieć
Te historie mają także przypomnieć Ci, że zdobywanie wiedzy na temat porodu drogą pochwową i cięcia cesarskiego jest dobrym pomysłem, ponieważ możesz nie wybrać swojego stylu porodu. Zdarzają się sytuacje awaryjne. Zdarzają się spóźnienia do szpitala. Udział w zajęciach rodzenia prowadzonych w szpitalu może być świetnym sposobem na przygotowanie się.
2. To może zająć dużo czasu
Nie miałam żadnych powikłań, ale przy pierwszym synku rodziłam 18 godzin, zanim zaczęłam cisnąć. Nie zdawałam sobie sprawy, że długi poród oznaczał, że odczuwałam skurcze co kilka minut przez 18 godzin. Narodziny w filmach sprawiają, że wierzysz, że przybywasz, naciskasz i gotowe. Narodziny w prawdziwym życiu to długi proces. Bądź przygotowany i upewnij się, że twój partner jest przygotowany na długi dzień lub noc.
3. Po przyjęciu nie możesz jeść
Jeśli zaczniesz odczuwać skurcze, pamiętaj o zjedzeniu obfitego posiłku. Gdy szpital przeniesie Cię z segregacji i umieści w pokoju, zwykle nie ma jedzenia do czasu przyjścia na świat dziecka. W rzeczywistości może to zająć nawet trochę czasu. Dlatego w ostatnich dniach ciąży pamiętaj o regularnym jedzeniu!
4. Pielęgniarka prawdopodobnie złamie ci wodę za pomocą haczyka
Czy wiesz, że mniej niż 15% kobiet przeżywa ten dramatyczny moment, w którym woda odchodzi i rozlewa się po całej podłodze? Ten magiczny filmowy moment jest zarezerwowany dla bardzo niewielu kobiet. U większości z nas błony śluzowe zostaną sztucznie rozerwane. Nazywa się to amniotomią.
Pielęgniarka przyniesie coś, co mój mąż opisał jako gigantyczną igłę do szycia, oficjalnie nazywaną haczykiem na amniokolację, i wprowadzi ją do pochwy, aby rozbić wodę. Nie martw się, to nie boli!
Muszę wiedzieć
Dlaczego to jest ważne? Ponieważ większość kobiet uważa, że nie muszą jechać do szpitala, dopóki nie pojawi się duży wytrysk. Jest to jeden z powodów, dla których wiele planów porodowych kończy się fiaskiem. Nie chcesz jechać do szpitala za wcześnie, bo mogą cię odesłać do domu, ale nie chcesz też przyjechać za późno!
5. Nie ma trofeów za trwały ból
Jak wiele innych przyszłych matek przystąpiłam do tego doświadczenia z myślą, że urodzim w pełni naturalnie. Nie ma dla mnie żadnych leków przeciwbólowych! Jednak po około sześciu godzinach nieprzerwanych skurczów i braku dziecka zdecydowałam się wypróbować leki przeciwbólowe. To tylko przyprawiło mnie o zawroty głowy, ale nie usunęło bólu.
Minęła kolejna godzina i powiedziałam mężowi, że możemy zatrzymać naszego syna na zawsze we mnie. Godzinę później błagałam o znieczulenie zewnątrzoponowe i przyznam szczerze, że panicznie boję się igieł. Kiedy dostałem znieczulenie zewnątrzoponowe, nie trwało długo, zanim cały ból minął. Jedyne co pozostało to ucisk w podbrzuszu. W przypadku mojego drugiego syna dostałem znieczulenie zewnątrzoponowe zaraz po przyjęciu.
Muszę wiedzieć
Jeśli nie chcesz brać żadnych leków ani znieczulać zewnątrzoponowo, to więcej mocy dla Ciebie! Ale wiedz, że jeśli zdecydujesz się zastosować te metody redukcji bólu, nikt nie będzie cię oceniał. Mam znajomych, którzy poszli naturalną drogą i zauważają, że nikt nie pochwalił ich wysiłków. Innymi słowy, nie próbuj żyć zgodnie z jakimś bajkowym obrazem. Rób to, co uważasz za najlepsze dla siebie.
6. Jeśli chcesz znieczulenia zewnątrzoponowego, prawdopodobnie będziesz musiał zaopatrzyć się w cewnik moczowy
Jeśli zdecydujesz się na znieczulenie zewnątrzoponowe, prawdopodobnie zostaniesz poinformowany, że jest to znieczulenie przewodowe, które powoduje „zmniejszenie czucia w dolnej części ciała”. Będziesz otrzymywać leki przez cewnik lub małą rurkę umieszczoną w dolnej części pleców.
Ze względu na zmniejszone czucie w dolnej połowie ciała kobiety zazwyczaj muszą leżeć w łóżku i wymagają także cewnika moczowego w celu gromadzenia i odprowadzania moczu. To kolejna rzecz, która powoduje wiele zmartwień dla mam po raz pierwszy, ale jest to prosty proces. Zwykle zakłada się go po tym, jak lek zewnątrzoponowy zaczyna działać, więc będzie również bezbolesny.
7. Nigdy się nie dowiesz, czy zrobisz kupę na stół
To było dla mnie bardzo ważne. Jednakże, podobnie jak w przypadku większości innych mam, to zmartwienie szybko opuściło mnie, gdy byłam w fazie aktywnego porodu. Prawdopodobnie tak się stało, ale nigdy się nie dowiem. Jeśli nie chcesz, aby Twoja druga połówka była świadkiem tego potencjalnego zdarzenia, poproś ją, aby stanęła blisko Twojej głowy!
8. Prawdopodobnie w pomieszczeniu będzie dużo osób
W przeciwieństwie do porodu na filmach, przez cały proces porodu będziesz mieć zespół osób wchodzących i wychodzących z Twojego pokoju. Zobaczą każdy centymetr ciebie. To normalne (i to jest ich praca). Nie ma niczego, czego by nie widzieli, więc staraj się nie czuć się niekomfortowo!
9. Podczas aktywnego porodu może być konieczne poczekanie na lekarza
Ta ciekawostka zaskoczyła mnie najbardziej. Kiedy rozpoczniesz aktywny poród, pielęgniarka będzie przy Tobie aż do momentu, gdy dziecko będzie w zasadzie ukoronowane. Zwykle dopiero w tym momencie nagle pojawia się lekarz. To znaczy, jeśli są w pobliżu szpitala. Okazuje się, że lekarz nie zawsze jest gotowy, kiedy rodzisz.
Niektóre mamy muszą chwilę poczekać, aż lekarz się pojawi, co oznacza, że nie należy naciskać, nawet jeśli bardzo tego chcą. Oznacza to również, że najprawdopodobniej nie będziesz mogła porozmawiać na temat planu porodu w dniu porodu, więc jeśli masz specjalne życzenia, zgłoś je podczas wizyt poprzedzających termin porodu.
10. Po urodzeniu dziecka musisz wypchnąć łożysko
Ten piękny dom, który dosłownie stworzyłaś, aby wyhodować dziecko w swoim ciele, musi zniknąć, gdy się urodzi. Kiedy dziecko urodzi się i położy je na Twojej klatce piersiowej, lekarz poprosi Cię o jeszcze kilka pchnięć, aby wydostać łożysko. Jest to bezbolesne i wymaga tylko kilku pchnięć.
Muszę wiedzieć
To informacja dla wrażliwych, znaczących osób – wielu lekarzy po wypchnięciu łożyska podtrzymuje je, aby upewnić się, że całe wyszło na zewnątrz. Przegapiłam ten moment, ale mój mąż opisał ten widok jako coś przypominającego scenę z filmów Obcy. Jeśli Twój partner nie radzi sobie dobrze z takimi rzeczami, upewnij się, że przed tą chwilą wie, że ma stać twarzą w twarz z Tobą.
11. Prawdopodobnie przez jakiś czas będziesz nosić pieluchę
Jeśli rodzisz drogą pochwową, prawdopodobnie przez kilka następnych dni będziesz nosić pieluchę i tak, mówiąc „pieluszka”, mam na myśli prawdziwą pieluchę dla dorosłych. Jest to dość atrakcyjny wygląd, ale ma pomóc w utrzymaniu czystości. Widzisz, twój pęcherz będzie porównywalny z pęcherzem twojego dziecka. Prawdopodobnie nie będziesz w stanie dobrze utrzymać moczu przez kilka tygodni. Tak, to też jest normalne.
Będziesz także mocno krwawić przez około sześć tygodni. Jest to również typowe po porodzie naturalnym. Dobra wiadomość jest taka, że w ciągu kilku dni możesz porzucić pieluchy i przejść na podpaski. Nie, nie możesz używać tamponów przez pierwsze sześć tygodni po porodzie. Dodatkowo, jeśli będziesz wykonywać ćwiczenia mięśni kegla przed porodem i każdego dnia po porodzie, zanim się zorientujesz, odzyskasz kontrolę nad pęcherzem to!
12. Pomysł zrobienia kupy będzie straszniejszy niż poród
To brzmi głupio, ale po wypchnięciu dziecka myśl o wypchnięciu czegokolwiek innego brzmi dość przerażająco. Ponadto, w przeciwieństwie do porodu, możesz kontrolować, kiedy robisz kupę. Nie daj się zatrzymać ze strachu. Zamiast tego porozmawiaj ze swoim lekarzem o środkach zmiękczających stolec, które należy stosować w ciągu kilku dni i tygodni po porodzie. I zawsze pij dużo wody!
13. Twoja pochwa nie będzie po tym wyglądać ładniej
Przy pierwszym synu miałam nacięcie krocza. Powiedziałam mojemu ginekologowi-położnikowi, że tego nie chcę, ale ponieważ jego nie było w mieście, lekarz zastępczy podjął się wykonania nacięcia i powiedział mi o tym, gdy to robiła. Byłam zdruzgotana, bo przez rok po porodzie nic tam na dole nie było takie samo. Na szczęście z biegiem czasu wszystko wróciło do normy.
Za drugim razem mój lekarz był obecny, ale podczas porodu rozdarłam się. Zszył mnie, ale w ciągu następnych tygodni niektóre szwy pękły i wszystko nie wróciło do stanu, w jakim było, zanim zostałam mamą. Okazuje się, że to normalne. W rzeczywistości „aż 9 na 10 matek rodzących po raz pierwszy pochwowo doświadczy pewnego rodzaju rozdarcia, zadrapania lub nacięcia krocza”.
Muszę wiedzieć
Gdybym był na to psychicznie przygotowany, prawdopodobnie poradziłbym sobie lepiej w takich sytuacjach. Powiem ci, że przez sześć tygodni po porodzie nie patrz tam w dół. To nie pójdzie dobrze. Powiem Ci też, że jeśli jesteś w związku pełnym miłości, Twoja druga połówka nie będzie przejmować się zmianą wyglądu.
14. Hemoroidy prawdopodobnie się pojawią
40% kobiet podczas porodu będzie miało hemoroidy. To nie jest zabawne doświadczenie. Ponieważ przyczyną bolesnych i obrzękniętych żył jest regularne napięcie, najlepszym sposobem zapobiegania im jest picie DUŻO wody w czasie ciąży, co pomaga na zaparcia. Jeśli jednak doświadczysz tego niefortunnego efektu ubocznego porodu drogą pochwową, zazwyczaj ustąpi on z czasem i leczeniem.
15. Urodzisz, a potem zapomnisz, że wszystko się wydarzyło
„Mózg mamy” nie tylko jest prawdziwy, ale ma też swoje zalety. Po porodzie możesz pomyśleć, że wszystko, przez co przeszłaś, zostanie na zawsze zapisane w twoim umyśle. Jednak po kilku miesiącach negatywne strony porodu znikną, a pamięć o bólu zniknie. Duże problemy staną się małymi problemami i zanim się zorientujesz, będziesz myśleć o przejściu ich od nowa. A co najlepsze, drugi raz jest o wiele łatwiejszy!
Twoje ciało to niesamowita rzecz i potrafi o wiele więcej, niż Ci się wydaje. Poród w prawdziwym życiu może wydawać się przerażający, ale im więcej wiesz o tym, co może się wydarzyć, tym lepiej możesz przygotować się na to cudowne doświadczenie.
