Przez większość swojego dorosłego życia nie możesz się doczekać emerytury, ale po kilku latach zaczynasz się nudzić. Lekarstwem może być hobby na emeryturze. Sprawdź niektóre z najpopularniejszych zainteresowań seniorów, takie jak podróżowanie, wolontariat czy gotowanie. Znajdź swoją pasję i baw się nią.
Dziesięć hobby na emeryturze
Nawet jeśli niektóre z nich na pierwszy rzut oka nie wydają się atrakcyjne, wypróbuj je wszystkie, gdy już przejdziesz na emeryturę. Na przykład możesz myśleć, że nie lubisz gotować, ale może po prostu nigdy nie lubiłeś presji konieczności zjedzenia posiłku o określonej godzinie. Emerytura może faktycznie pomóc zamienić zadania, które kiedyś były nudne, w przyjemne i relaksujące zajęcia.
1. Podróż
Nie ma lepszego czasu na intensywne podróżowanie niż wcześniejsza emerytura. Bez zobowiązań zawodowych i z dorosłymi dziećmi, pierwsze lata na emeryturze stanowią doskonałą okazję do podróżowania po świecie. Niezależnie od tego, czy podróżujesz przyczepą kempingową blisko domu dla relaksu, czy odwiedzasz odległe miejsca, na które nigdy wcześniej w życiu nie miałeś czasu, podróż może otworzyć oczy. Pamiętaj, że podróżowanie nie musi oznaczać rozbicia banku. Nawet niektóre zagraniczne kierunki są dość przystępne (po opłaceniu biletów lotniczych), ponieważ lokalna gospodarka bardzo różni się od tej w USA.
2. Wolontariusz
Wolontariat, czy to raz w tygodniu w lokalnej bibliotece, czy codziennie w ośrodku dla dzieci, może wzbogacić Twoje życie, jednocześnie drastycznie zmieniając życie innych osób w Twojej społeczności. Wiele osób jako pierwszy powód rezygnacji z wolontariatu podaje brak wolnego czasu, co sprawia, że emerytura jest doskonałym momentem na wolontariat. Szukaj możliwości wprowadzenia zmian w lokalnych placówkach, a także szkołach, szpitalach i organizacjach non-profit.
3. Sztuka i rzemiosło
Być może pikowałaś przez całe życie albo nie wzięłaś do ręki pędzla od zajęć plastycznych w podstawówce, ale emerytura to czas, aby spróbować nowych rzeczy! Wypróbuj nowe artystyczne i twórcze przedsięwzięcia lub doskonałe te, którymi cieszyłeś się przez całe życie, korzystając z dodatkowego czasu, jaki masz na emeryturze. Oto kilka pomysłów na zajęcia plastyczne i rzemieślnicze, które warto wypróbować:
- Malowanie
- Projektuj biżuterię
- Haft krzyżykowy, haftowanie lub robienie na drutach
- Pikowanie lub szycie
- Wyrób ceramiki
- Naucz się tkać kosze lub chłostać krzesła
- Naucz się obróbki drewna
- Twórz projekty witraży
- Zaprojektuj bonsai
Te zajęcia to nie tylko świetny sposób na zajęcie się, ale mogą też przynieść niezliczone prezenty dla przyjaciół i rodziny.
4. Muzyka/teatr/taniec
Bez względu na to, czy przyłączasz się do publiczności, graczy na scenie, czy personelu teatru przy kasowaniu biletów i włączaniu świateł, angażowanie się w sztuki sceniczne może być świetną zabawą. Jeśli chcesz sam wziąć udział, zadzwoń do lokalnych teatrów i domów kultury, aby zobaczyć, jakie istnieją możliwości. Jeśli chcesz cieszyć się ciężką pracą innych, załóż klub, do którego ty i twoi przyjaciele chodzicie raz w miesiącu lub raz na tydzień na przedstawienie.
5. Kluby/stowarzyszenia
Kilka klubów i stowarzyszeń może zapewnić seniorom interakcje społeczne i ciekawe zajęcia. Niezależnie od tego, czy przyłączasz się do krajowej organizacji, takiej jak Red Hat Society, czy tworzysz własny mały lokalny klub, na przykład cotygodniowy klub gier karcianych, ten rodzaj działalności zapewnia seniorom cenną interakcję.
6. Ćwiczenie
Ćwiczenia mogą przybierać dowolną formę! Emerytura to idealny czas, aby zadbać o formę lub upewnić się, że pozostaniesz w formie, jeśli jesteś już w dobrej kondycji. Podejmij rutynowe ćwiczenia o niskim wpływie; na przykład idź na poranny spacer lub popołudniową kąpiel albo codzienną praktykę jogi lub tai chi. Utrzymanie dobrej kondycji nie oznacza biegania maratonów, to po prostu wstanie z kanapy.
7. Gotowanie
Pieczenie i gotowanie może być świetną zabawą, jeśli poświęcisz czas na czerpanie z nich przyjemności. Czytaj książki lub czasopisma kulinarne albo oglądaj programy kulinarne w telewizji w poszukiwaniu inspiracji, a następnie wypróbuj przepisy, które naprawdę Ci odpowiadają. Kiedy robisz coś, czego nie możesz się doczekać na obiad, proces gotowania sprawia ci większą przyjemność. Dużo frajdy sprawia także pieczenie wypieków i obdarowywanie ich sąsiadami w ramach niespodzianki czy pieczenie specjalnego ciasta na urodziny bliskiej osoby. Wszystkie te gesty zostaną bardzo docenione.
8. Wspaniałe plenery
Czy zawsze interesowałeś się ptakami lub kwiatami, ale nigdy nie miałeś czasu, aby się o nich naprawdę dowiedzieć? Emeryci mogą na emeryturze zająć się wieloma hobby, a wśród nich nowo odkrytym uznaniem dla zajęć na świeżym powietrzu. Chociaż lekarz prawdopodobnie nie zaleciłby wędrówek po górach, spacer promenadą przez tereny podmokłe jest dobrym ćwiczeniem i interesującym z punktu widzenia ochrony środowiska.
9. Naucz
Cokolwiek robiłeś przed przejściem na emeryturę, możesz nauczyć tego młodsze pokolenie. Możesz też uczyć jednego ze swoich zainteresowań, na przykład robienia na drutach lub pieczenia. W ramach programów kształcenia dorosłych często poszukuje się wieczorowych instruktorów na niepełny etat do tego typu kursów i choć nie zapewniają one dochodu w pełnym wymiarze godzin, prowadzenie tego typu zajęć może być idealnym zajęciem dla emerytów.
10. Połącz się ponownie z rodziną
Życie jest zajęte, ale emerytura oferuje wytchnienie od wyścigu szczurów. Zapraszaj rodzinę częściej niż dotychczas lub oferuj opiekę nad wnukami w każdy weekend, aby Twoje dzieci mogły mieć trochę czasu dla siebie. Pisz listy i wysyłaj zdjęcia do krewnych, którzy mieszkają daleko, lub odwiedzaj ich częściej. Kup kamerę internetową do swojego komputera, aby móc rozmawiać z wnukami, którzy mieszkają daleko.
Wspaniałe hobby na emeryturę
Podsumowując, emerytura może być czasem zabawy, relaksu i produktywności. Niektóre z tych dziesięciu zainteresowań emerytów prawdopodobnie przypadną do gustu bardziej niż inne, ale każdy powinien znaleźć przynajmniej coś dla siebie. Niezależnie od tego, czy grasz w golfa, czy jesteś wolontariuszem w szkole podstawowej, możesz wzbogacić swoje złote lata wieloma ciekawymi zajęciami na emeryturze.
