Wszedłeś do swojej sypialni, potknąłeś się o ubrania i wylądowałeś twarzą na łóżku. Coś trzeba zmienić. Sypialnie to obszar, który sprawia przyjemność tylko Tobie, więc bez ryzyka, że goście przez nie będą przechodzić, łatwo je zaniedbać. Może lista kontrolna będzie pomocna? Wypróbuj łatwą do wykonania listę kontrolną codziennego i cotygodniowego sprzątania sypialni, która również dzieli sprzątanie sezonowe na proste kroki.
Lista kontrolna codziennego sprzątania sypialni
Nie wystarczy mrugnąć i nagle Roomzilla na ciebie krzyczy. To się dzieje z czasem. W miarę jak dni uciekają, bałagan zaczyna narastać. Ale nie martw się – mamy dobrą wiadomość. Możesz zatriumfować nad Roomzillą dzięki liście kontrolnej codziennego sprzątania pokoju. Jeśli masz 10 do 15 minut dziennie, możesz przejąć kontrolę nad swoją sypialnią, zanim Roomzilla przejmie kontrolę nad tobą.
- Podnieś brudne ubrania
- Włóż śmieci do kosza
- Posprzątaj bałagan i posprzątaj
- Odłóż czyste ubrania
- Pościel łóżko
Cotygodniowa lista kontrolna sprzątania pokoju
Sobota i niedziela dają Ci trochę więcej czasu na sprzątanie. Zamiast więc pięciu minut, które zwykle masz, zanim przygotujesz się do pracy lub szkoły, możesz spędzić trochę czasu na urządzaniu swojej sypialni czegoś, co nie będzie Cię prześladować przez resztę tygodnia. Zainwestuj w dobry tydzień, poświęcając czas na sprzątanie w weekend.
- Rozbierz łóżko
- Wyczyść materac i poduszki
- Podnieś i usuń śmieci
- Zabierz brudne ubrania do pralni
- Posprzątaj pokój (utwórz stosy do odłożenia)
- Odłóż ubrania i uporządkuj
- Odkurz meble, parapety, ramy, dekoracje i zasłony
- Wyczyść lustra i okna
- Odkurz lub zamiataj podłogę
- Wytrząśnij dywaniki
- Wyczyść dywany
- Oprawy i wentylatory przeciwpyłowe
- Odkaż klamki drzwi
- Pościel łóżko
Lista kontrolna sezonowego dokładnego czyszczenia
Cotygodniowe sprzątanie pomoże Ci zapanować nad bałaganem i sprawi, że Twoja sypialnia będzie wyglądać atrakcyjnie. Ale dokładne sprzątanie polega na zajęciu się strasznymi obszarami, takimi jak buty lub pod łóżkiem. Dokładne sprzątanie to także dobry moment, aby przyjrzeć się drobnym szczegółom, które możesz przeoczyć podczas codziennego sprzątania. Możesz to robić sezonowo lub mniej więcej co trzy miesiące.
Łóżko
Twoje łóżko potrzebuje czegoś więcej niż tylko świeżo wypranych koców, żeby było czyste. Musisz także wyczyścić i odświeżyć materac oraz sprawdzić sprężynę skrzynkową.
- Wymień koce na pogodę
- Materac próżniowy
- Praj poduszki
- Praj kołdrę i poszwę na kołdrę
- Odwróć i wyczyść materace
- Dezodoryzuj materac sodą oczyszczoną
- Przerób łóżko
Uporządkuj
Jeśli chcesz, aby Twoja sypialnia była Twoją oazą, ważne jest, aby pozbyć się bałaganu. Oceń wszystko w swojej sypialni i pozbądź się rzeczy, których nie używasz.
- Posprzątaj pokój
- Przechowuj odzież sezonową
- Skonfiguruj system organizacji
- Oceń odzież, którą należy wyrzucić
- Organizuj i odkładaj akcesoria
- Wyciągnij wszystko spod łóżka i oceń
Odkurz, wyczyść, sprawdź i wymień
Kiedy poruszasz się po pokoju, aby wyczyścić i odkurzyć armaturę i piloty, sprawdź także żarówki i baterie.
- Pranie zasłon
- Umyj ściany i armaturę
- Meble parowe
- Polskie meble drewniane
- Umyj drzwi
- Umyj wentylatory sufitowe
- Sprawdź piloty i baterie
- Wymień światła
- Wyrzuć śmieci i niechciany bałagan
Podłogi
Czy podłogi wytrzymają. Wszystko, co zrzucisz, spadnie na podłogę, więc nie ma sensu tego czyścić, dopóki nie skończysz wzniecać burzy piaskowej wraz z resztą sprzątania.
- Zamiatanie lub odkurzanie
- Wytrząśnij dywaniki
- Wyczyść plamy na dywanikach
- Dokładnie wyczyść dywany lub wytrzyj podłogę mopem
- Wyczyść listwy przypodłogowe
- Umyj otwory wentylacyjne
Lista kontrolna szybkiego czyszczenia
Chociaż nikt nie stoi nad Tobą ze stoperem, gdy sprzątasz swoją sypialnię, czasami liczy się szybkość. Na przykład, jeśli za godzinę ma przyjść gość i masz brudny pokój gościnny, musisz szybko go posprzątać. Gdy już zdobędziesz wszystkie potrzebne materiały, postępuj zgodnie z poniższą krótką listą kontrolną.
Rozbierz łóżko
Zacznij od rozebrania łóżka i usunięcia starych prześcieradeł i poszewek na poduszki. W ten sposób możesz sprawdzić materac i pokrycie materaca, aby sprawdzić, czy przed założeniem świeżej pościeli nie jest konieczne czyszczenie miejscowe. Następnie możesz ułożyć kołdrę i poduszki na łóżku, aby nie przeszkadzały.
Uporządkuj bałagan
Złap kilka koszy. Zazwyczaj wystarczy pięć lub więcej. Zbierz cały bałagan w pokoju i posegreguj go w różnych koszykach według przedmiotów. Na przykład kosz na brudne ubrania, kosz na czyste ubrania, kosz na elektronikę, kosz na książki, kosz na biżuterię, kosz na akcesoria itp. Jeśli nie masz wystarczającej liczby koszy, po prostu zacznij układać stosy na łóżku. Staraj się ukończyć to w maksymalnie pięć minut.
Wytrzyj wszystko
Nie ma już bałaganu. Zatem wszystkie komody, stoły, szafki nocne itp. powinny zostać wyczyszczone. Zwilż ściereczkę z mikrofibry i wytrzyj wszystko, łącznie z lustrami. Przyjrzyj się oknom, parapetom, oprawom oświetleniowym i wentylatorom. Jeśli tego potrzebują, szybko je wytrzyj.
Odłóż wszystko
Gdy cały bałagan jest posortowany na stosy, możesz pracować nad jednym stosem na raz. Zacznij od największej, czyli zazwyczaj brudnej lub czystej odzieży. Włóż brudne ubrania do pralni, złóż i odłóż czyste ubrania. Następnie przejdź do następnego największego stosu, aż uda Ci się wszystko odłożyć. Nie musi być idealnie, ale powinno być schludnie. Będziesz także chciał wynieść śmieci.
Przerób łóżko i zamiataj
Nie ma nic lepszego niż świeża pościel i czysta podłoga, aby wykończyć pokój. Jednak warto także sprawdzić zasłony. Jeśli wyglądają na brudne, odkurz je, aby usunąć kurz. Możesz je również wyciągnąć i wytrząsnąć. Możesz nie mieć czasu na ich czyszczenie, ale to nie znaczy, że powinny być zakurzone.
Sztuczki, dzięki którym sprzątanie pokoju będzie znośne
Zabawa i sprzątanie zazwyczaj nie idą w parze, prawda? Cóż, to nie do końca prawda. Możesz sprawić, że sprzątanie stanie się przyjemnością. Wypróbuj te wskazówki, aby jak najlepiej wykorzystać sprzątanie swojego pokoju.
- Załóż słuchawki i słuchaj ulubionych utworów lub audiobooka.
- Włącz swój ulubiony program w telewizorze, aby nadrobić zaległości podczas sprzątania.
- Uczyń sprzątanie swoim weekendowym treningiem.
- Podczas sprzątania zrób sobie maseczkę.
- Uczyń z tego grę, ustalając limity czasowe dla określonych zadań.
- Zrób z tego sprawę rodzinną i rozmawiaj przy tym.
- Tańcz podczas pracy.
- Nagradzaj się za sprzątanie.
Prosta lista kontrolna sprzątania sypialni, która pomoże zachować porządek
Twoja sypialnia nie jest obszarem, który zazwyczaj widzą goście. Tak więc, jeśli chodzi o sprzątanie, jest to obszar, który puszczasz, więc po pewnym czasie czyszczenie może wydawać się zadaniem nie do pokonania. Skorzystaj z listy kontrolnej czyszczenia, która pomoże Ci wytrwać w zadaniu. Ponieważ czysty pokój jest dobry zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i znalezienia zaginionej skarpetki.
