Według Mayo Clinic wypalenie zawodowe to rodzaj stresu zawodowego, w wyniku którego możesz czuć się wyczerpany fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Możesz także kwestionować swój wybór kariery i wartość swojego wkładu w pracę. Chociaż wypalenie zawodowe może doświadczyć każdego, w niektórych zawodach wypalenie zawodowe występuje częściej niż w innych.
Dziesięć zawodów o wysokim wskaźniku wypalenia zawodowego
1. Lekarz
Amerykańskie Stowarzyszenie Medyczne szacuje, że prawie 50 procent lekarzy doświadcza objawów poważnego wypalenia zawodowego, które częściowo przypisuje się wymaganiom i stresowi związanemu z opieką nad pacjentem, długim godzinom pracy i rosnącym obciążeniom administracyjnym związanym z praktykowaniem medycyny. Występowanie objawów wypalenia zawodowego znacznie częściej występuje w specjalnościach medycyny ratunkowej, lekarzach rodzinnych i internistach.
2. Pielęgniarka
Wypalenie zawodowe jest także powszechne w zawodzie pielęgniarki. Artykuł w czasopiśmie Journal of American Medical Association przypisuje wysokie wypalenie zawodowe wśród pielęgniarek wysokiemu stosunkowi pielęgniarek do liczby pacjentów, podczas gdy Science Daily przypisuje wypalenie długim zmianom często wymaganym w tym zawodzie.
3. Pracownik socjalny
Według badania Tracy C. Wharton, M. Ed., MFT Compassion Fatigue, bolesna rzeczywistość, z którą na co dzień spotykają się pracownicy socjalni w wyniku pracy z klientami, przekłada się na ich życie osobiste. Może to skutkować wypaleniem związanym z doświadczeniem osobistego cierpienia i stanem opisanym przez Narodowy Instytut Zdrowia jako zespół wtórnego stresu traumatycznego (STS).
4. Nauczyciel
Według dziennika THE Journal wśród nauczycieli „odnotowuje się najwyższy wskaźnik wypalenia zawodowego ze wszystkich stanowisk w służbie publicznej”, co przynajmniej częściowo przypisuje się problemom z warunkami pracy i dostępem do technologii. THE Journal przytacza badania, które wskazują, że występowanie wypalenia zawodowego może być częstsze wśród najmłodszych nauczycieli – przy czym nauczyciele poniżej 30. roku życia decydują się na odejście z zawodu o 51% częściej niż nauczyciele starsi.
5. Dyrektor szkoły
Krajowe Stowarzyszenie Dyrektorów Szkół Podstawowych wskazuje, że wypalenie zawodowe rośnie. Aż 75 procent dyrektorów szkół podstawowych doświadcza poważnych objawów stresu związanych z ciągłą presją związaną z pracą.
6. Adwokat
Według artykułu w Law Practice Magazine, wydawnictwie American Bar Association, wypalenie zawodowe wśród prawników jest zwykle wyższe niż w wielu innych zawodach. Wypalenie zawodowe wśród prawników może wynikać z charakteru pracy w branży, która koncentruje się na problemach, a także ze skrajnej rywalizacji o klientów i współpracowników.
7. Policjant
Według oficera.com, wypalenie zawodowe nie jest rzadkością wśród funkcjonariuszy policji. Praca w tej dziedzinie wymaga radzenia sobie z sytuacjami wysokiego ryzyka i stresu, w połączeniu z gorączkowym trybem życia, w którym profesjonaliści są na bieżąco narażeni na najgorsze cechy ludzkiej natury. Wypalenie zawodowe często dotyka tych funkcjonariuszy policji, którzy na początku byli najbardziej zaangażowani w swój zawód.
8. Księgowość publiczna
Według portalu Ledger Link Monster.com wypalenie zawodowe jest powszechnie rozpoznawanym problemem w dziedzinie rachunkowości publicznej. Specjaliści w tej dziedzinie radzą sobie z dużym obciążeniem klientów i często muszą radzić sobie z częstymi podróżami służbowymi, szalonymi harmonogramami sezonu podatkowego i kwartalnymi terminami składania deklaracji przez cały rok, co prowadzi do długich okresów stresu i wyczerpania.
9. Fast Food
Wypalenie zawodowe nie ogranicza się do zawodów, które wymagają znacznego szkolenia i przygotowania przed rozpoczęciem pracy w danej dziedzinie. Z publikacji dziennika „Wall Street Journal” Market Watch wynika, że niskie płace i monotonne zadania związane z pracą w branży fast food powodują niezwykle dużą rotację pracowników. Według Towarzystwa Zarządzania Zasobami Ludzkimi rotacja jest jednym z głównych wskaźników i potencjalnych predyktorów wypalenia zawodowego. Depresja związana z pracą to kolejny kluczowy wskaźnik wypalenia zawodowego, a według dr Deborah Serani jest to częsty problem wśród pracowników fast foodów.
10. Handel detaliczny
Rotacja również jest dość wysoka wśród pracowników handlu detalicznego. W tym samym artykule MarketWatch, w którym omówiono rotację pracowników fast foodów, wskazano również, że rotacja na stanowiskach innych niż kierownicze w handlu detalicznym wynosi około 60 procent wśród pracowników zatrudnionych na pełny etat i 110 procent (co oznacza, że średnio dziesięć procent stanowisk musi być obsadzonych dwa razy w ciągu roku). jeden rok) wśród osób pracujących w niepełnym wymiarze godzin. Artykuł na Monster.com przypisuje obroty detaliczne środowisku, w którym pracownicy nie czują się doceniani przez kierownictwo i są traktowani tak, jakby byli zbędni.
Wypalenie zawodowe to powszechny problem
To nie jedyne zawody, w których możliwe jest wypalenie zawodowe, ale kilka przykładów dziedzin kariery, w których wypalenie zawodowe wydaje się być dość powszechne. Według artykułu w USA Today z października 2012 r. wypalenie zawodowe jest zjawiskiem powszechnym, częściowo ze względu na warunki ekonomiczne, ale w dużej mierze związane ze środowiskiem pracy i charakterem samej pracy. Wypalenia zawodowego może doświadczyć każdy, niezależnie od wykonywanego zawodu, gdy ma podwyższony poziom stresu, pracuje długo, jest wyczerpany i czuje się niedoceniany lub poniżony.
