Jeśli naprawdę nie potrafisz kontrolować pęcherza, istnieje duże prawdopodobieństwo, że w ciągu swojego życia zetknąłeś się z toaletą publiczną lub dwiema wszechobecnymi elementami każdej kabiny łazienkowej: wykładziną deski sedesowej. Jeśli jednak masz wrażenie, że te wkładki są obowiązkowym elementem oddawania moczu poza domem, jesteśmy tutaj, aby cię zaskoczyć faktem, że nakładki na deskę sedesową są całkowicie bezużyteczne. Nie wierzysz nam? Poszperaliśmy trochę i dotarliśmy do sedna tego problemu (gra słów zamierzona).
1. Są sprzeczne z intuicją
Możesz sięgnąć po osłonę, mając nadzieję, że ochroni Cię ona przed wszelkimi pozostającymi w pobliżu bakteriami, ale mam dla Ciebie ciekawostkę. Same trony porcelanowe są w rzeczywistości zaprojektowane tak, aby odpychać bakterie. Oznacza to, że ich gładka powierzchnia nie jest idealna do utrzymywania się bakterii, a nawet gdyby tak było, bakterie wywołujące choroby przenoszone drogą płciową, a nawet wirusa AIDS, nie są w stanie przetrwać niskich temperatur opuszczonej deski sedesowej.
Tak naprawdę, jeśli używasz papierowej podkładki, tworzysz bardziej przyjazne miejsce dla bakterii, ponieważ te osłony pochłaniają wodę lub kropelki moczu z siedzenia. Są również bardzo cienkie, dzięki czemu nie zatykają rur podczas płukania. Więc pomyśl o tym. W jaki sposób ten porowaty, delikatny i woskowany papier może chronić Cię przed bakteriami czającymi się na desce sedesowej? Co najwyżej nakładka jest dobra do wycierania zabrudzonych kropel moczu na siedzeniu, ale nie chciałbyś teraz siedzieć na wilgotnym, prawda?
2. Szkodzą środowisku
Czy wiesz, że produkują też nieporowate plastikowe nakładki na deski sedesowe? Zostały one stworzone, aby „chronić” Cię, gdy woskowo-porowate nie mogą. Zła wiadomość jest jednak taka, że te jednorazowe nakładki szkodzą środowisku, ponieważ plastik z wypłukanej nakładki przedostaje się do ziemi i zanieczyszcza otaczającą ją glebę i wodę.
3. Masz te same bakterie co większość ludzi
Żyjemy w świecie drobnoustrojów. Są wszędzie. Na przedmiotach, ubraniach, na naszych ciałach i skórze. Kiedy odwiedzasz dobrze utrzymaną łazienkę z niezawodnym źródłem wody i nie masz żadnych zacięć na pupie (powiedzmy po goleniu lub w inny sposób), to NIE masz powodu sądzić, że musisz użyć nakładki na deskę sedesową.
4. Twoja skóra Cię chroni
Jest mało prawdopodobne, że podniesiesz cokolwiek z deski sedesowej. Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom stwierdza, że jeśli osoba, która ma dodatni wynik testu na obecność otwartej rany Staphylococcus aureus oporny na metycylinę (MRSA), usiądzie w toalecie, jedyną możliwością zarażenia następnej osoby jest sytuacja, gdy ta osoba również będzie miała otwartą ranę. Teraz pomyśl przez chwilę. Ile osób z otwartą i krwawiącą raną odwiedza toalety publiczne? Bardzo mało. A osób z chorobami pozytywnymi pod względem MRSA – jeszcze mniej. Skóra na pośladkach zapewnia dobrą ochronę przed czającymi się w pobliżu bakteriami.
5. Deski sedesowe są czystsze niż Twoja kuchnia
Tak. Dobrze to przeczytałeś. Prawdopodobnie też to już słyszałeś. Jest kilka rzeczy bardziej brudnych niż deski sedesowe, na przykład biurko, kuchnia, a nawet telefon! Na przykład gąbka w Twojej kuchni zawiera 200 000 razy więcej bakterii niż deska sedesowa! Dzięki temu jedzenie z deski sedesowej jest bezpieczniejsze. Nie chodzi o to, że powinieneś jeść z deski sedesowej, ale to tylko dowodzi, jak bezsensowne są nakładki na deskę sedesową.
Chroń się bez wkładki
Łazienki są wypełnione bakteriami. Powietrze, podłogi, drzwi i klamki – we wszystkim znajdują się bakterie, ponieważ przy każdym spłukiwaniu bakterie mogą wylądować na powierzchniach w promieniu sześciu stóp! Kobiety często profilaktycznie zatrzymują się nad deską sedesową, ale najczęściej tęsknią i zostawiają bałagan dla następnej osoby. Jeśli więc obawiasz się wizyty w publicznej łazience, zamiast używać nakładki na deskę sedesową, możesz użyć tych wskazówek jako linii obrony:
- Użyj pierwszej kabiny, którą zobaczysz. Wiele osób idzie na tyły, szukając prywatności, więc te z przodu są najczystsze.
- Umyj ręce mydłem.
- Wysusz ręce papierem, a nie suszarką do rąk. Suszarka do rąk zasysa z łazienki powietrze wypełnione bakteriami i wylewa je z powrotem na świeżo umyte dłonie. To po prostu obrzydliwe.
- Przepłucz pokrywką opuszczoną w dół. Sześć stóp, pamiętasz?
- Po otwarciu drzwi do łazienki publicznej użyj środka dezynfekującego do rąk. Prawdopodobnie ostatnia osoba nie umyła rąk lub korzystała z suszarki do rąk.
- Zażywaj regularnie probiotyk; pomagają lepiej reagować na patogeny.
