Pomóż swojemu dziecku maksymalnie wykorzystać jego potencjał! Uzyskaj wskazówki dotyczące nauczania umiejętności motywacyjnych, które dzieci naprawdę mogą wykorzystać.
Jeśli jesteś rodzicem, możesz chcieć, aby Twoje dziecko dostało piątkę ze zbliżającego się sprawdzianu z przedmiotów ścisłych, rozpoczęło pracę nad projektem grupowym, zanim wszystko zostanie rozstrzygnięte w ostatniej chwili, lub było gotowe ciężko pracować nad swoim zadaniem uprawiania sportu w celu doskonalenia swojej gry. Nakłonienie dziecka do zaangażowania się w te zadania kręci się wokół motywacji, która może stanowić wyzwanie, aby pomóc mu w samodzielnym rozwoju i odkrywaniu. Nakłonienie dziecka do złożenia prania może wydawać się wystarczająco trudne, nie mówiąc już o pracy nad poprawą ocen w klasie, a te wyzwania mogą wynikać z braku motywacji.
Jednak istnieje wiele praktycznych rzeczy, które rodzice mogą zrobić, aby zmotywować swoje dzieci! Zrozumienie, co motywuje Twoje dziecko i jak wykorzystać te elementy w codziennym życiu, może mieć pozytywny wpływ na jego osiągnięcia w nauce, życiu społecznym i osobistym.
Co motywuje dzieci?
Chcesz, aby Twoje dzieci się poruszały? Następnie musisz zrozumieć, co ich motywuje. Na szczęście badania dostarczają odpowiedzi, które mogą Ci pomóc. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego dzieci (lub ktokolwiek inny) są zmotywowane do zrobienia tego, a nie innego, wszystko sprowadza się do prostego równania na motywację, według Centrum Zdrowia Psychicznego w Szkołach na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles. I choć może nie jest to magiczna formuła, może pomóc Ci lepiej zrozumieć, co motywuje Twoje dzieci. Dotyczy to wartości, jaką Twoje dziecko przypisuje zadaniu i jego oczekiwań z nim związanych. Wprowadzanie zmian w tych dwóch elementach może po prostu zwiększyć motywację Twojego dziecka.
Zwiększ wartość
Jaką wartość Twoje dziecko przypisuje zadaniu lub nagrodzie? Jeśli dziecko naprawdę lubi dany cukierek lub szczególnie lubi grać w konkretną grę, ma to dla niego dużą wartość. Jeśli dziecko nie lubi myć zębów i wynosić śmieci, to ma to niską wartość. Aby dziecko miało motywację, musi znajdować wartość w tym, co robi lub nad czym pracuje. Podejmując decyzję o wartości, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:
- Ile czasu zajmuje zadanie
- Ile energii jest zaangażowane
- Czy Twoje dziecko uważa to za satysfakcjonujące
- Jeśli korzyści przewyższają koszty
Zarządzaj oczekiwaniami
Kolejnym czynnikiem motywującym jest to, czego oczekuje Twoje dziecko; innymi słowy, czy wierzą, że uda im się wykonać zadanie, czy też nie. Na przykład, jeśli rzucasz dziecku wyzwanie, aby na następnym egzaminie uzyskało ocenę A, podczas gdy na poprzednich egzaminach uzyskało jedynie ocenę C, najprawdopodobniej spodziewa się niepowodzenia, ponieważ jest to zbyt wysoka ocena. Jeśli jednak w tej samej sytuacji rzucisz swojemu dziecku wyzwanie, aby na następnym egzaminie uzyskało ocenę B, może być bardziej prawdopodobne, że uwierzy, że mu się uda. Aby dziecko miało motywację, musi mieć pewność, że uda mu się osiągnąć cel. Oto kilka kwestii, które należy wziąć pod uwagę w związku z oczekiwaniami:
- Jeśli Twoje dziecko w przeszłości odniosło sukces lub miało problemy z zadaniem
- Ilość czasu, jaką Twoje dziecko ma na przygotowanie/wykonanie zadania
- Co Twoje dziecko myśli o sobie i swoich możliwościach
Odwoływanie się do różnych typów motywacji
Istnieją dwa różne rodzaje motywacji, ta, która pochodzi z wewnątrz i ta, która pochodzi z zewnątrz. Obydwa mogą pomóc zmotywować Twoje dziecko.
Motywacje wewnętrzne to nagrody, które pochodzą z wnętrza dziecka, gdy czuje, że coś jest wewnętrznie cenne i satysfakcjonujące. Jest to ważny czynnik motywujący do rozwoju dzieci, ponieważ pomaga zwiększyć ich energię motywacyjną, co sprawia, że dążą do celu z większym wysiłkiem i wytrwałością. Stwierdzono, że ten rodzaj motywacji utrzymuje dzieci w zaangażowaniu przez dłuższy czas. Oto kilka przykładów motywacji wewnętrznej:
- Odkrywanie ich ciekawości
- Znajdowanie przyjemności w nauce
- Chcę być zdrowy
- Tworzenie satysfakcjonujących relacji z innymi
- Zaangażowanie się w coś po prostu dlatego, że im się to podoba
Motywacje zewnętrzneto nagrody pochodzące z zewnątrz. Może to być wszystko – od obiecania wieczoru pizzy w piątek, jeśli Twoje dziecko dobrze wypadnie na teście, po przybicie mu piątki, gdy wykona jakieś obowiązki. Wykazano, że przynoszą one natychmiastowe rezultaty, ale motywują jedynie na krótką metę. Oto kilka przykładów nagród zewnętrznych:
- Zabieranie dzieci do parku
- Dawanie dzieciom kieszonkowego
- Zapisywanie ich do drużyny sportowej
- Gotuję im ulubione jedzenie
- Przytulanie ich i poświęcanie im uwagi, gdy zrobią coś dobrze
- Karanie ich, gdy łamią zasadę
Jak motywować dziecko
Jeśli Twoje dziecko nie ma teraz motywacji, aby coś zrobić lub osiągnąć, nie oznacza to, że tak będzie zawsze, ani że jego sposób myślenia przeniesie się na inne aspekty jego życia. Jest kilka rzeczy, które rodzice mogą zrobić, aby wzbudzić motywację u swojego dziecka.
Znajdź silne wzmocnienia
Zrozumienie, co Twoje dziecko uważa za satysfakcjonujące/wartości, jest pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia, jak je motywować. Na przykład, jeśli Twoje dziecko nie lubi słodyczy, ale nadal oferujesz słodycze jako nagrodę, najprawdopodobniej nie będzie miało motywacji, aby na nie zasłużyć. Nagrody, które preferują dzieci, różnią się znacznie w zależności od ich wyjątkowej osobowości i mogą wynikać z motywacji wewnętrznej lub zewnętrznej. Oto kilka sposobów, aby dowiedzieć się więcej o wartościach swojego dziecka:
- Zapytaj, jakie przekąski i zajęcia lubią najbardziej.
- Zanotuj, jakimi zabawkami najczęściej się bawi i ile czasu spędza przed ekranem.
- Zaobserwuj, jak są podekscytowani, kiedy wracają do domu z podróży lub spędzania czasu z przyjaciółmi/rodziną.
Zmieniaj wzmocnienia w czasie
Kiedy znajdziesz wzmocnienie, które działa na Twoje dziecko, możesz mieć wrażenie, że znalazłeś najlepszy motywator i dokładnie wiesz, czego użyć za każdym razem, gdy musisz je zmotywować. Badania wykazały jednak, że dzieci w rzeczywistości stają się mniej zmotywowane i mniej zaangażowane, jeśli przez dłuższy czas stosuje się ten sam środek wzmacniający. Ciągła zmiana wzmocnienia stosowanego do motywowania dziecka sprawi, że będzie ono zaangażowane i zmotywowane do pracy nad nową nagrodą. Oto kilka sposobów:
- Zmieniaj wzmacniacz co tydzień
- Monitoruj, ile radości okazuje Twoje dziecko po zdobyciu preferowanego przedmiotu
- Zapytaj swoje dziecko o inne rzeczy, nad którymi chce pracować
Bądź wzorem do naśladowania
Dzieci podziwiają swoich rodziców, zwłaszcza gdy są młodsi. Oznacza to, że jeśli okażesz zainteresowanie czymś, na przykład odrabianiem zadań domowych z matematyki, Twoje dziecko może również zainteresować się odrabianiem zadań domowych z matematyki. Jednym ze sposobów motywowania dzieci jest bycie dla nich motywacyjnym wzorem do naśladowania. Aktywnie angażuj się z nimi w zadania, do których wykonania masz nadzieję, że będą zmotywowani. Podchodząc do zadania pozytywnie, możesz sprawić, że będzie ono mniej przypominało pracę, a bardziej zabawę. Oto kilka sposobów:
- Umyj zęby razem z nimi i zaśpiewaj piosenkę/zatańcz, podczas gdy oboje wykonacie zadanie.
- Na zmianę czytajcie razem z dzieckiem książkę do szkoły i wydawajcie głupie głosy lub dźwięki podczas czytania.
- Umyj naczynia w grupie, pozwalając dziecku wysuszyć się podczas mycia.
Twórz nowe doświadczenia
Oczekiwania dzieci dotyczące zadania, np. to, czy uda im się je wykonać, są kształtowane przez ich przeszłe doświadczenia. Oznacza to, że jeśli dziecko pewnego dnia próbowało bawić się w łapanie, ale nie było w stanie ogarnąć rzeczy, to następnym razem, gdy ktoś poprosi je o zabawę w łapanie, nie będzie chciało się bawić, ponieważ uważa, że jest to zbyt trudne. Tworzenie nowych doświadczeń dla dziecka, podczas których będzie mogło zaangażować się w trudną aktywność, ale zmodyfikowaną tak, aby była mniej wymagająca, może pomóc mu zresetować oczekiwania i zbudować motywację. Oto kilka sposobów:
- Poćwicz łapanie większej lub bardziej miękkiej piłki, używając rąk zamiast rękawicy.
- Rozwiążcie razem z dzieckiem trudny problem matematyczny i pokażcie mu, że potrafi go rozwiązać.
- Wróć do zadania, z którym Twoje dziecko mogło mieć problemy, np. głośnego czytania w klasie, i pomóż mu wykonać to zadanie w łatwiejszym środowisku w domu.
Stosuj metody nauczania na rusztowaniach
Rusztowania to styl nauczania, w którym rodzice wybierają temat/umiejętność znajdującą się poza naturalnym zasięgiem dziecka, ale jest to możliwe do osiągnięcia przy pomocy rodzica. Może to wyglądać jak próba rozwiązania nowego problemu matematycznego, który jest o jeden stopień wyższy od poziomu, na którym dziecko się obecnie uczy. Daje rodzicom praktyczną okazję do wzmocnienia pewności siebie dziecka. Zapewnia to dzieciom wsparcie w nauce i rozwoju, a także pokazuje, że są w stanie wykonywać trudne zadania, co pomaga im mieć bardziej pozytywne oczekiwania co do podejmowania w przyszłości innych wymagających zadań. Oto kilka sposobów, aby to przećwiczyć:
- Przeczytaj ze swoim dzieckiem książkę, która jest tylko o krok od jego obecnego poziomu umiejętności czytania i pomaga wymawiać trudniejsze słowa.
- Pomóż dziecku przejść przez poręcze, podpierając część jego ciężaru, aby mogło ukończyć wyzwanie.
- Poproś dziecko, aby wykonało prace w domu, które są nieco trudniejsze niż te, do których jest przyzwyczajone, i pomagaj, gdy zostanie o to poproszony.
Wspieraj swoje dziecko, gdy ma trudności
To zupełnie normalne, że ktoś denerwuje się, gdy nie może zrobić czegoś, co pozornie mogą zrobić wszyscy wokół niego. Wspieranie dziecka, gdy ma trudności, zapewni mu poczucie komfortu i pokaże, że nadal otacza się opieką, nawet jeśli nie jest w stanie wykonać żadnego zadania. Daje to rodzicom możliwość porozmawiania ze swoimi dziećmi o wykorzystywaniu zmagań jako doświadczenia edukacyjnego, co to znaczy dać z siebie wszystko i jak to kontynuować. Dodatkowo daje dzieciom świadomość, że ktoś je złapie, jeśli upadną. Oto kilka sposobów, aby to przećwiczyć:
- Upewnij swoje dziecko co do jego umiejętności, jeśli nie osiągnie celu.
- Zaproponuj pomoc swojemu dziecku, gdy będzie przytłoczone zadaniem.
- Zachęcaj dziecko do ciągłego podejmowania nowych i trudnych zadań.
Daj swojemu dziecku autonomię
Dzieci są bardziej zmotywowane do zrobienia czegoś, jeśli czują, że samo o tym zdecydowały. Oznacza to, że sami decydowali o celu. Zapewnienie dziecku większej autonomii jest jednym ze sposobów przygotowania go do wytworzenia wewnętrznej motywacji, ponieważ pozwala mu wyznaczyć cel, znaleźć dla niego wartość i określić własne oczekiwania co do jego wyniku. Oto kilka sposobów:
- Bądź elastyczny, jeśli chodzi o cele/oczekiwania, jakie stawiasz swojemu dziecku.
- Wysłuchaj myśli, uczuć i obaw dziecka związanych z celami i oczekiwaniami.
- Pozwól dziecku ustalać terminy/oś czasu wykonania zadania.
Przypomnienie dla rodziców
Ważne jest, aby pamiętać, że nawet jeśli znajdziesz najlepsze możliwe wzmocnienia i zapewnisz swojemu dziecku stałe wsparcie, motywacja może nadal ich nie znaleźć i to jest w porządku. Nie oznacza to, że zawiodłeś jako rodzic lub że nie próbowałeś wystarczająco mocno, aby pobudzić ich motywację. Poza tym to, że wypróbowujesz te techniki i nie wydają się one działać za pierwszym razem, nie oznacza, że nie mają one pozytywnego wpływu na Twoje dziecko. Może nawet pomóc im odkryć jakąś wewnętrzną motywację, którą mogą wykorzystać wykorzystać w przyszłości. Próba zmotywowania dziecka to trudne zadanie i nie ma nic złego w okazywaniu sobie delikatności, gdy próbujesz mu pomóc.
Zrozumienie, co pomaga motywować Twoje dziecko
Rodzice chcą, aby ich dzieci były zmotywowanymi osobami z różnych powodów, niezależnie od tego, czy chodzi o odłożenie talerza do zlewu, gdy skończą jeść, czy o zawiązanie sznurowadeł zamiast pozostawiania ich zwisających. Dzieci mogą być motywowane różnymi czynnikami, wywodzącymi się zarówno z sił wewnętrznych, jak i zewnętrznych, które pomagają im znaleźć wartość w tym, co próbują osiągnąć. Dowiedzenie się więcej o tym, jakie wzmocnienia pomagają motywować Twoje dziecko, a także włączenie sposobów zapewniania dziecku większej autonomii i zapewniania rusztowania dla jego doświadczeń edukacyjnych to sposoby na budowanie jego wewnętrznej motywacji, która pomoże mu realizować cele z większą wytrwałością, zaangażowaniem i wysiłek.
