Nauka nazw kroków tańca towarzyskiego może poszerzyć Twoje taneczne horyzonty lub po prostu sprawić, że staniesz się bardziej świadomym widzem programów telewizyjnych związanych z tańcem.
Nazwy kroków tańca towarzyskiego według stylu tańca
Wymienione poniżej kroki to tylko próbka niezliczonych możliwych ruchów tanecznych w świecie tańca towarzyskiego. Niektóre mają charakter czysto opisowy, inne przywołują obraz lub są przesiąknięte historią tańca. Niektóre nazwy pojawiają się wielokrotnie, np. promenada, ponieważ każda tradycja oferuje własne podejście do istotnego kroku tanecznego. Mogą również występować niewielkie różnice w nazewnictwie kroków, w zależności od pochodzenia tancerzy i ich przynależności do zawodów.
Walc
- Obrót na zewnątrz
- Skręt w tył
- Trzepaczka
- Podwójny obrót w tył
- Wahanie
Tango
- Postępowe ominięcie
- Otwarta promenada
- Cztery kroki
- Przejazd
- Tylna część ciała
Walc wiedeński
- Naturalny zwrot
- Odwrócony fleckeryll
- Zmiana do przodu
- Wahanie przy promenadzie
- Przewód krzyżowy
Foxtrot
- Podstawowy napastnik
- Podstawowe plecy
- Stopień promenady
- Górny obrót
- Splot podstawowy
Szybki krok
- Zakręt do tyłu
- Blokada do przodu
- Odwrócony obrót
- Rybi Ogon
- Zakończenie biegu
Cha Cha
- Zwroty punktowe
- Kroki czasowe
- Schodki boczne
- Ręka w rękę
- Kubańskie wakacje
Samba
- Solo punktowe napięcie
- Kontra bota przeciwmgielne
- Skręt w tył
- Trzepaczki
- Boczny spacer sambą
Rumba
- Ramię w ramię
- Skręt biodra
- Alemana
- Spacery progresywne
- Wentylator
Paso Doble
- Separacja
- Banderillas
- Krany flamenco
- Synkopowana separacja
- Promenada
Jive
- Mooch
- Obrót ramion
- Wiatrak
- Odrzutowiec
- Guz w biodrze
Swing Wschodniego Wybrzeża
- Bicz Lindy
- Amerykański spin
- Zmiana kopnięcia piłki
- Kochanie
- Cztery kopnięcia
Swing Zachodniego Wybrzeża
- Wyrzut
- Popychanie cukru
- Bicz
- Przejście pod pachą
- Zamknięty zakręt wsuwany
Lindy Hop
- 8-liczenie podstawowe
- Swingout
- Krąg Lindy
- Złapanie Hurgqumera
- Szybkie zatrzymanie upadku
Salsa
- Podstawowy ruch w przód
- Zakręt w tył
- Skręt pod pachami w prawo
- Sprawdzenie i zakręt poprzeczny
- Skręt pod pachami z pętlą na głowę
Mambo
- Odpadowy kamień i obrót
- Półksiężyc
- Styl zwrotny
- Obraca się krzyżowo
- Otwórz zakręt do tyłu
Bolerko
- Cień otula
- Otwarta przerwa
- Skręt w prawo pod pachą
- Przewód krzyżowy
- Podanie w lewą stronę
Nauka kroków tańca towarzyskiego
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tych kroków, na początek pomogą Ci darmowe filmy instruktażowe dotyczące tańca towarzyskiego i inne zasoby internetowe. Na przykład internetowe centrum edukacyjne sklepu Dance Store zawiera filmy instruktażowe dotyczące ponad 20 tańców, z których wiele to taniec towarzyski. Możesz przeglądać te lekcje tyle razy, ile to konieczne, zatrzymując się w kluczowych momentach, aby móc bezbłędnie naśladować poszczególne kroki.
Oczywiście jednym z najlepszych sposobów, aby dowiedzieć się więcej o tej formie tańca, są zajęcia. Franczyzowe lokalizacje Fred Astaire Dance Studios specjalizują się w nauczaniu tańca towarzyskiego. Sprawdź w książce telefonicznej lokalne studia. Niektóre wydziały wzbogacania społeczności lub parki i rekreacja oferują również krótkotrwałe zajęcia tańca towarzyskiego.
Dodatkowe zasoby
- Jeśli interesujesz się tańcem wyczynowym, USA Dance, amerykańska organizacja nadzorująca taniec towarzyski w DanceSport, oferuje program nauczania uznanych kroków. Nazwy kroków tańca towarzyskiego podzielone są według poziomu zaawansowania.
- Słowniczek BallroomDancers.com jest pomocny przy wyszukiwaniu nieznanych nazw kroków i terminów tanecznych.
- Jeśli lubisz oglądać taniec towarzyski, program PBS America's Ballroom Challenge zapewni zabawę w Twoim telewizorze. Po emisji każdego odcinka w Internecie pojawia się podsumowanie tańców programu, zawierające informacje o rywalizujących parach oraz listę piosenek prezentowanych podczas ich tańców. Strona zasobów witryny zawiera łącza do organizacji tańca towarzyskiego, studiów tańca i grup biorących udział w zawodach.
- Elementy etykiety tanecznej zawierają mnóstwo informacji dla tancerzy rozważających pierwszy występ. Dowiedz się więcej o etykiecie w sali balowej, odkryj, jak płynnie rozpocząć każdy taniec i poznaj techniki tańca, które pozwolą Ci wyjść z trudnych sytuacji.
