Życie na emeryturze może być dość nudne. Nigdy strach! Rozrywka dla osób starszych może przybierać różne formy, takie jak taniec towarzyski, teatr, a nawet spacery. Seniorzy prowadzący siedzący tryb życia mogą uznać gry planszowe lub kluby książki za przyjemne. Przeanalizuj kilka form rozrywki dla osób starszych, aby znaleźć najlepszą dla siebie.
Pomysły na aktywną rozrywkę dla osób starszych
Taniec towarzyski
Przesuwanie się po sali balowej może być świetną zabawą i świetnym sposobem na poznanie nowych ludzi. Jeśli nigdy nie próbowałeś tańca towarzyskiego, odwiedź lokalne studia tańca lub dom kultury i weź udział w otwartych zajęciach tanecznych. Wiele osób uzależnia się od tego rodzaju aktywności ze względu na socjalizację i łatwe ćwiczenia. Niektórzy entuzjaści biorą nawet udział w konkursach tańca towarzyskiego! W wielu większych miastach znajdziesz sale balowe, które co tydzień sponsorują te wydarzenia.
Teatr Społeczny
Chociaż oglądanie przedstawień w teatrze jest zabawne, czy kiedykolwiek myślałeś o tym, aby samemu wystąpić na scenie? Aktorstwo charakterystyczne nie jest tylko dla młodych; jest mnóstwo ról, które reżyserom trudno obsadzić, bo nie mają nikogo, kto mógłby zagrać starsze role. Poszukaj terminów przesłuchań w lokalnej gazecie lub zadzwoń do lokalnego teatru, aby dowiedzieć się więcej o nadchodzących produkcjach. Zaangażuj się w sztukę i baw się dobrze!
Stowarzyszenie Czerwonych Kapeluszy
Byłeś kiedyś w restauracji, kiedy wślizgnęła się do niej grupa kobiet ubranych na czerwono i fioletowo? Popularny klub The Red Hat Society rozprzestrzenił się na cały świat ku uciesze kobiet na całym świecie. W tej grupie wierzymy, że nigdy nie jest się za starym na dobrą zabawę i organizowanie podwieczorków! Chociaż każda kobieta jest mile widziana, tylko osoby w wieku 50 lat i starsze mogą nosić czerwony kapelusz i fioletowy strój. Dołącz do tej grupy i dowiedz się, czego Ci brakowało.
Nordic Ski Walking
Atrakcją łączącą zwiedzanie, obserwację ptaków i fotografię jest nordic skiwalking. Aby wziąć udział w zabawie, wystarczy zaopatrzyć się w parę kijków do nordic Walking, które można kupić online lub w każdym sklepie sportowym. Cena tych kijków zazwyczaj waha się od 50 do 200 dolarów, w zależności od wybranego modelu. Używając tych kijków do chodzenia, przekonasz się, że możesz chodzić dłużej i dalej w niemal każdym otoczeniu. Mogą także pomóc ludziom lepiej utrzymać równowagę na terenie, który nie jest idealnie płaski.
Poszukiwanie skarbów na świeżym powietrzu
Nowym sposobem spędzania czasu z przyjaciółmi, wnukami i innymi członkami rodziny jest poszukiwanie skarbów GPS lub geocaching. Ten nowy trend wymaga użycia ręcznego urządzenia GPS w celu znalezienia określonych współrzędnych miejsc, w których ukryte są skarby lub inne skrzynki. Jeśli lubisz spędzać czas na świeżym powietrzu i chcesz dodać trochę zabawy do swoich spacerów lub wędrówek, jest to świetny pomysł na rozrywkę dla osób starszych. Jeśli myślisz, że możesz to zrobić tylko wędrując po górach, zastanów się jeszcze raz. Wiele obszarów skrzynek znajduje się w miastach i innych dostępnych obszarach. Sprawdź oficjalną globalną witrynę wyszukiwania skrzynek GPS, aby zostać członkiem tego nowego, gorącego sportu!
Pomysły na siedzącą rozrywkę
Nie martw się, jeśli masz problemy z poruszaniem się, jest mnóstwo innych zajęć, którymi możesz się cieszyć. Rozważ następujące opcje:
- Bierz udział w wydarzeniach literackich, takich jak podpisywanie książek w bibliotece lub kawiarni
- Zobacz nowe eksponaty w muzeum lub centrum nauki
- Odwiedź muzeum sztuki i zjedz spokojny lunch
- Sprawdź cotygodniową sekcję gazety dotyczącą sztuki i rozrywki, aby zapoznać się z nadchodzącymi interesującymi wydarzeniami
- Dołącz do klubu książki lub załóż własny, aby omawiać z przyjaciółmi ciekawe odkrycia literackie
- Obejrzyj nowy film lub wybierz się na przedstawienie w lokalnym teatrze
- Idź na musical w szkole średniej lub zagraj na niedrogim wydarzeniu kulturalnym
- Jeśli lubisz konkretną grę planszową lub karcianą, umów się na regularną zabawę z przyjaciółmi w bibliotece lub ośrodku dla seniorów
- Zorganizuj specjalne podróże lub wykłady edukacyjne w swoim ośrodku dla seniorów
Poproś o pomoc przyjaciela lub członka rodziny, abyś mógł cieszyć się sprawami poza domem. Możesz także zatrudnić towarzysza, który pomoże Ci w cotygodniowych wycieczkach.
Rozrywka jest łatwa do znalezienia
Teraz masz sporo pomysłów na rozrywkę, ale oto jeszcze jeden. Wypróbuj zabawne i łatwe pytania dla seniorów.
